每天吃几颗：排毒消肿减肥24小时、想胖都难！

黑豆减肥法，是最近热门的话题。但是，可不是舍去三餐，吃黑豆就能瘦！吃错方法、吃得太多，不但肥肉加倍上身，脾胃肾都会因而..

服了！牛人用电饭锅做出哆啦A梦最爱吃的铜锣烧

知道哆啦a梦最喜欢吃的东西是什么吗?没错，就是铜锣烧。现实中的铜锣烧长什么，估计很多人都没有见过，更不用说自己动手做铜锣..

最适合孩子吃的发酵面食，营养高好消化！

原创2016-10-26食谱君宝宝健康食谱专注0-6岁宝宝科学喂养/营养师精心搭配/283道原创宝宝食谱不是吹牛爱吃面食的宝宝真的又高又..

常吃5种调味料，对健康带来的好处

调味品是烹饪出美食的关键食材，除了能给我们提供味道不错的口感，还能为我们身体健康带来哪些营养成分？大葱。大葱含有不怕加..

“法国美食”？十大伪“法国”特色美食

法国美食享誉全球。正因如此，外国游客要不惜一切代价来品尝它。然而，这些我们所谓的“法国特色”真的是法国人的最爱吗？事实..

看完饿了，这些食品你在国内超市很难买到

旅行中不只有风景，超市中的那些惊喜怎能错过呢到了食品原产地，OMG，商品种类多到无从下手，好吗！意面酱不是只有Bolognaise..

农村风味的晚餐，你想尝尝吗？|阿兮随笔

即使生活在城市，从农村出来的人，也割舍不了那份乡情。农村人对土地和家乡的依恋，真是深入骨髓的。就连平时吃的饭菜，也延续..

静安寺这一碗海鲜饭吃遍15种刺身，一口到日本！打开我就沦陷了！

话说魔都好的日料真不少，但总是隐蔽犄角旮旯，如果开在市中心，分分钟被日料控踏破门槛！憋方！还真有这么一家~东西全、品质..

别再轻信！骗人还很贵的8种食物

【别再轻信！骗人还很贵的8种食物】如今，养生盛行，鱼油、蛋白粉、蜂胶、鱼翅、燕窝…各种昂贵的保健品琳琅满目，但这些真有..

这道菜少煮，每次煮大家抢着添饭，次次三光政策

香辣的味道是最勾引人食欲的，特别是有了红红绿绿的辣椒搭在这个菜里，色香味十足。这种小炒肉貌似回锅肉，它的香辣的肉香却是..

饺子要好吃，皮和馅都得用心，看我的红元宝端出来就被抢光了

饺子是中国的古老传统面食之一，深受广大中国人民喜爱，是我国北方人民每年春节必吃的年节食品，在许多省市也有冬至节吃饺子的..

山药：瘦肉炒山药，简单的家常菜却非常美味~

大家都知道山药是一种非常养生的食材，经常可以用来煲汤特别滋补，但是大家知道将山药炒着吃也是一道美味吗？今天给大家介绍一..

从饭店大厨那偷来的烧鸡肉方法，在家也能做出来，味道太过瘾

虽然一再被强调少吃点超市卖的冷冻翅根，不安全，不健康。但是，说实话现在真的没有多安全的东西啦，只有尽量少吃吧，一点不吃..

9种既有颜值又有营养的“花卷馒头”的做法

快过年了，俗语有二十八“把面发”，这其中蒸馒头、花卷是必不可少的，许多人家都有蒸馒头、花卷的习俗，各式各样的甚是好看，..

鸡肉鸡蛋常到碗里来，但你知道家鸡的祖先吗？

（作者：彭旻晟，原创作品，转载请注明出自知识就是力量微信公众号）（图为野生原鸡的栖息地）家鸡是世界上饲养范围最广、数量..

营养饮食 选对早餐 你的健身就已经成功了一半

俗话说，三分吃七分练，会练很重要，会吃更重要。论早餐的重要性，选对早餐，健身已成功了一半。早餐，是三餐中间隔时间最长的..

特别新奇的东西，看看你认识几个？

七彩冰棍儿从上到下分别是：樱桃味西瓜味菠萝味绿豆味蓝莓味葡萄味▲这个估计你怎么也想不到是做什么用的。原来是压在泡方便面..

家常酸辣汤，好喝到停不下来！暖胃发汗助消化，天气越冷要多喝它

酸辣汤，成品其貌不扬，但它酸酸辣辣，又香又饱口，非常开胃。全国各地有很多的版本，2015年印度总理莫迪访华，习大大招待他的..

模特般美女街边摊日卖拉皮几百份 引无数狼友来学拉皮配方

五彩拉皮特点：清凉爽口。菜品提供：沈阳惠友餐饮有限公司惠友饭店技术总监　侯树峰原料：黄瓜丝400克，拉皮400克，炒熟的肉丝..

过年做一个好吃的水煮肉片给父母~

喜欢记得关注我~只要辅料准备好，水煮肉片其实制作过程很简单~废话不多说，干起来吧~主料：梅花肉300g白菜200g辅料：鸡蛋清1个..