紫菜——方便的营养减肥食品

王伟伟什么汤不用煮，只需要水的时间就可以做好，分营养，最重要的是有减肥？对了，是紫菜汤。1.紫菜的营养价值和减肥紫菜中维..

关于叶酸过量这件事儿……

刘燕萍叶酸对于准妈妈和胎宝宝的健康起着非常重要的作用，可以很好地预防胎儿神经管畸形。那么，叶酸可以完全通过食物来补充吗..

新版膳食指南和旧版有何不同？

范志红近日，国家卫计委和中国营养学会发布了新版的《中国居民膳食指南》，在热爱健康的人们当中引起了热烈反响。很多朋友问：..