随着女性年龄增长以及经历分娩，阴道常常会出现松弛的状况。特别是对于产后女性来说，阴道松弛几乎是难以绕过的“难题”。妇科专家指出，阴道松弛除了会影响夫妻性生活满意度外，还会增加女性尿路系统感染等疾病的风险，须引起女性的高度重视。
产后阴道为什么松弛
产后女性是阴道松弛的主要人群。妇科专家表示，能够导致产后阴道松弛的因素有很多，像胎儿过大、引产对阴道造成的创伤、多次分娩、多胎分娩、产后缺乏运动、产褥期盲目减肥、产后不注意补充营养等等，都会在一定程度上导致盆底肌肉群恢复不良，从而出现阴道松弛的症状。
产后阴道松弛该怎么办
针对产后阴道松弛的治疗方法，主要以运动锻炼为主。妇科专家表示，女性平日里可以通过做一些运动锻炼，来达到阴道紧缩的效果。比如，可以通过提肛运动或收缩阴道运动，来对盆底肌肉群进行锻炼，用以提高阴道周边的肌肉张力，并最终达到阴道紧缩的效果。
当然，运动锻炼是个循序渐进的过程，一般须长时间坚持才能见效。如果女性通过以上运动的方式，恢复效果不理想的话，还可以通过阴道紧缩手术等方法来作进一步地治疗。
3D生物束带紧缩术简介
3D生物束带紧缩术由北京协和医院整形与盆底修复专家团队通过两年的临床应用倾心打造，采用现代微创手术理念结合再生组织工程材料（北京桀亚莱福研发生产的脱细胞异体真皮——HADM生物束带）。该术式运用具有自主专利技术的穿刺导引弯钩，将HADM生物束带双向半环形植入阴道侧壁与后壁之间，利用HADM生物束带良好的力学性能控提韧带和肌肉至合适位置，通过HADM生物束带的再生功能促进松弛组织的永久性复位，从而实现阴道腔、阴道口的无创紧缩。
阴道产后日常护理方法
妇科专家建议，女性可以在产后通过一些锻炼来加强阴道弹性的恢复，使阴道重获“紧致”。另外，女性在生活中可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，这些食物可以起到补充机体能量，促进机体修复能力的作用，可以帮助增强阴道粘膜的弹性，对改善阴道松弛问题大有裨益。
