能够引起阴道松弛的因素有很多，而弹性纤维破损正是其中最主要的因素。妇科专家表示，由于私处弹性纤维网断裂、萎缩，使得私处末梢神经敏感度降低，从而造成女性性冷淡、性交疼痛等情况，并会对夫妻关系造成一定困扰。
阴道松弛危害盘点
谈起阴道松弛的危害，大部分女性并不是十分清楚，或只是单纯地认为阴道松弛会影响夫妻之间的关系。对此，妇科专家表示，部分阴道松弛的女性在性生活时，会对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，久而久之会对夫妻关系造成困扰。
除此之外，松弛的阴道会增加病菌毒素残留风险，从而有可能会引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等妇科疾病。甚至有部分女性会出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁、排尿困难或反复泌尿系统感染。
如何治疗阴道松弛
妇科专家表示，适当的运动锻炼不但可以达到缩阴的效果，还可提高身体抵抗力。特别推荐以下的运动：
1、立式运动
站好把两条腿稍微分开，臂部两边的肌肉有效的收缩，并且使之相挟。大腿部位靠拢，膝部注意外转，括约肌要注意收缩，使阴部向上提而动。妇科专家表示，长时间坚持立式运动锻炼，不但能加强阴部与肛门括约肌的收缩功能，更能使阴部松弛的情况得到了改善。
2、收肛提气
每天早上与晚上的时候，做深吸气再闭气，收缩肛门而不断反复，通过长时间的训练，盆腔肌肉的张力就得到很大的改善。
如果通过以上运动的方式，效果恢复不理想的话，还可以通过整形外科手术治疗、射频治疗、激光治疗等方法。
随着中国经济的快速发展，人们对生活质量的要求不断提高，广大女性对美的追求更高。医生推荐可以通过3D生物束带紧缩术来对阴道松弛进行治疗。
3D生物束带紧缩术
3D生物束带紧缩术由北京协和医院整形与盆底修复专家团队倾心打造，是现代微创手术和再生组织工程技术的完美结合。该术式，运用具有自主专利技术的穿刺导引弯钩，将HADM束带双向半环形植入阴道侧壁与后壁之间，利用HADM束带良好的力学性能控提韧带和肌肉至合适位置，通过HADM束带的再生功能促进松弛组织的永久性复位，从而实现阴道腔、阴道口的无创紧缩。3D生物束带紧缩术的问世，是对传统阴道紧缩术具有颠覆性意义的一次创新与突破。
