春“色”全家总动员

发布时间 2018年09月29日 19:52    编辑:fashion    来源:健康女性 奢尚网 » 品牌

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著名英国教育学家斯宾塞在他的著作《斯宾塞的快乐教育》中曾写道,大自然既可以培养孩子的美感,又可以启发孩子的悟性;既可以锻炼孩子的身心,又可以让孩子的身心得到休息。

沉寂了整个冬天,三月春暖,正是带上宝贝去拥抱自然的好时节。大海、草原、沙漠……全家总动员,乘着春“色”出发吧!和孩子一起揭开一幅幅自然的多彩画卷,记录下与自然接触的美妙经历。

蓝色画卷:向着海的方向

人人最向往的蓝色天堂,也是孩子们的游乐胜地。宝宝最喜欢玩水玩沙,带宝宝飞去海边,放松心情、开拓视野、快乐玩耍,可以说一举三得。海边度假睡意,游玩难度低,因此特別推荐有小宝宝的家庭。

满载负氧离子的海风大有裨益

举家亲近自然领略美景,清新甜润的空气相伴左右。有科学测定表明,每立方厘米空气中的负氧离子含量,一般城市室外空气含有100~200个,农村田野的空气中含有700~100。个,而森林和海滨的空气中则高达2万个以上。

不难看出,海滨空气的负氧离子含量当属第一。而被誉为“空气维生素”的负氧离子不仅能增强大脑皮质功能,使头脑清醒、精神振奋,而且可以增强心肺功能,促进血液循环,刺激人体造血功能,提升免疫力,因此对于正处在关键发育期的小宝宝格外有益。

给宝宝妥善准备行李

飞到海边快乐游玩,宝贝的行李箱里要装备哪些物品呢?请家长们注意,下面这些方面,一个也不能怠慢。

海滨空气潮湿,多带几身换洗衣服,很有必要,尤其应携带长衣长裤,以防昼夜温差。除了泳衣、泳圈、泳镜,还要带上一两块浴巾,出水时给宝宝围上。

宝宝喜欢光脚踩在沙滩上,但为了避免踩到不明物,最好还是穿上鞋,宜选择便于行走、可下水的软凉鞋。

海滨太阳毒辣,防晒工作要做好,宝宝防晒霜、遮阳帽、宝宝太阳镜一定要装进行李箱;雨伞也是必不可少,既可挡风雨又可遮阳光;此外,家长可选购带有遮阳蓬的泳圈,一物两用;另外,海边蚊虫较多,所以防蚊水、止痒花露水等用品也要统统塞进行囊。

最后,宝宝远行时容易水土不服,所以基础的应急药物必须携带,比如感冒药、腹泻药、晕车药、创可贴等。

全家的海滨乐活

装备已齐全,宝宝将要与大海亲密接触,一家大小,海滨乐活。

戏水:在大海中尽情享受亲子之乐,既能熟悉水性,也可以锻炼身体。但家长切记时刻看护好宝宝,确保其安全,深水区去不得。

玩沙:按手印、建城堡,将小手或小脚丫埋在沙堆里,海边的沙土不仅带给小宝宝快乐,还能锻炼动手能力,激发想象力和创造力。

捡贝壳:退潮了,家长和宝宝一起,拿着小铲子和水桶,寻找最特别的小贝壳,更可以帮助他们认识海洋生物、自然现象。

海边露营:露营海滨,夜晚走出帐篷,可以带宝宝看满天繁星,只是切勿将帐篷搭在离海水过近的地方,帐篷门也勿迎风,要防火防盗。

宝宝海边饮食注意事项

1 食材新鲜,烹调清淡。宝宝饮食最基础的要求,吃海鲜也要遵守,油盐少放一些;海鲜陸属寒,宝宝肠胃娇弱,不宜吃太多。

2 吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮等食品,且不要马上去游泳;热带水果不能贪吃,假如芒果、菠萝吃多了,很容易上火,空腹不能吃菠萝、杨桃,会造成肠胃不适。

轻松应对宝宝乘机

1 家长尽早去取登机牌,沟通要求公务舱后面的第一排位置,座位比较宽敞;不满仓的时候,可要求旁边留座,宝宝单独有座位。

2 机舱内有空调,上飞机后,家长最好立即为孩子要一条毯子,或是自己携带,在宝贝睡着时差在身上。

3 若是回程起飞较晚,而宝宝需要午睡,建议在离开的当天上午和酒店大堂经理商量延迟退房或最初预订的时候就多订半天。

绿色画卷:自驾草原追风

大手牵小手,穿上蒙古袍,发动引擎,在美丽的大草原上自驾驰骋。放飞孩子辽阔、高远的童话梦想,感受彪悍、淳朴、热隋的游牧民族千年传承。草原的绿色追风之旅,特別适合幼儿家庭。

自然结合人文激发审美情趣

辗转在百余平米的家,几层楼的幼儿园,拥挤的街道和游乐场,这是典型的、城里孩子的日常生活。虽说他们可能不会像大人一样容易感到压抑和局促,但难免也会产生无聊、烦躁的感觉。

从人的生理和心理机制看,春游有利于刺激人脑的快乐中枢,尤其是投人大草原般广袤、辽阔的天地之间,有益孩子身体健康的同时,更可以让他们心情和精神获得愉悦。

大自然的教育,潜移默化,激发思维,更萌发创新,这一点对儿童成长尤其必要。而草原上自然景观与人文情怀的绝妙结合,最易激发孩子的审美情趣,唤起他们感悟自然的爱心。置身广阔的绿色世界,孩子们在感受勃勃生机之余放松心情,会更加热爱生活和生命。

充足保障自驾物资

因为自驾游可以将物品放在车上,再加上路途中各种需要确实较多,所以物资、行李等可以适当多带一些,一路充足保障。

衣物方面,长袖、短袖、风衣等多带一些,自驾途中气温变化,衣服也要隨时增减,随时随地给孩子更换衣服,多带以备不时之需。

带上一个儿童枕头,白天路上行车,家长可以将枕头放在车子后座,让孩子睡午觉,另外,到达宾馆或者是露营时也可以用得上。

大人的披肩一物多用,游玩的时候大人披上,孩子睡觉时就是薄薄的小被子。而且车上打开空调时,也可以盖腿,防止空调风直吹。

亲子共同记录沿途风景

自驾的最大优势是一路美景丰富、多元,而且可以随时把车停下,与风景亲密接触。此时家长应多多引导孩子沿途观察景物,比如在城市里见不到的提取石油的“磕头机”、风力发电“大风车”立柱等,当然还有草原上的各种动植物,让宝宝时时认识新的事物。

此外,家长还可以给宝宝带上画夹或是硬夹子,放入一些白纸,和宝宝一起,把看到的景色描画出来。不仅防止宝宝路途中的无聊,更是增强和加深宝宝对环境、景色的记忆,锻炼表达能力。

防晒也要防干燥

1 草原空涸无遮挡,因此也要注意防晒。家长可以为孩子准备帽子、防晒霜等。行车途中,为了观赏风景,可以在车内挂上透明遮阳网帘。跑高速公路或者外面没有新鲜的景色时,可以把遮阳帘挂起来有效防晒,反光的作用还可以节省空调。

2 草原空气干燥,孩子容易上火,因此保湿也很重要。家长可以在车内前后座位把手上栓条绳子,然后把前一天洗的微微潮湿的衣服挂起来,不仅可以晾晒衣服,更可以自然调节车内的湿度。

严防“三毒”

1 防花毒:春天的草原,百花逐渐盛开,但其中却有一些美丽诱人的花木对人体有毒害。家长要叮嘱孩子赏花“只可动眼,不可动手”,更不可随意将花草放入口中嚼食。

2 防蜂毒:蜂毒毒力以蜜蜂最小,黄蜂和大胡蜂较大。儿童免疫力低,因此更应多加防范。家长要将途中携带的甜食和饮料密封好,若不慎遭受蜂蜇,应立即拔出毒刺,清水冲洗伤口并立即就医。

3 防病毒:路途奔波,孩子的免疫力容易降低,加之野外病毒较多,更易对春游踏青的家庭构成威胁。所以家长除了给孩子穿上长袖衣裤,也要主意不要让孩子在草丛中躺卧。

黄色画卷:亲历大漢狂沙

沙漠苍凉荒芜,不如大海和草原让孩子舒服自在。但沙漠的孤傲,也正是一种雄浑壮阔的存在。亲子游亲历大漠黄沙,相对恶劣的环境不仅可以锻炼孩子的体能,更能提升意志,适合孩子年纪较大的家庭。

体能和意志的双重锻炼

户外旅游能够有效提升孩子的体能及肺活量,是一种非常积极并且有效的锻炼方法。家长依据孩子的具体身体情况,在保障孩子健康、安全的前提下安排沙漠之行,放手让孩子亲身去面对和体验“不舒适”的旅行,感受大漢的苍凉和遒劲,自然可以让孩子得到加倍锻炼。

同时,沙漠条件相对艰苦,家长可以让孩子尝试独自做些出游准备,有意识地提前让孩子渐渐进入状态。这样不仅能够更多激发其对目的地的兴趣和期待,更可以借机培养孩子的自理能力。待到举家走近黄沙时,家长则可通过言行或是情境,循序渐进地培育孩子们吃苦耐劳的心智以及团结协作的集体精神。

时刻以孩子安全为先

虽然是一次身心锤炼之旅,但对家长来说,务必时刻要以保障孩子的安全和健康为先。谨慎起见,家长最好选择沙漠边缘的成熟景区,既有完善的配套服务,又有一定娱乐项目。相比之下,原生态的沙漠虽然很美很刺激,但是条件艰苦、易遇危险,不宜带孩子前往。

此外,参加沙漠旅游,尽量不要一家单独行动,可以邀上一些朋友的家庭共同前往。万一在沙漠中遇见风沙,千万不要到沙丘的背风坡躲避,否则有被窒息或被沙暴埋葬的危险。正确的做法是把骆驼牵到迎风坡,然后躲在骆驼身后。

全面做好后勤保障

沙漠中紫外线强烈,家长应给孩子准备浅色长袖衫裤,在沙漠中行走,既可以防晒,又可以防风沙。而且沙漠里有很多小虫子,所以衣服应尽量紧身一点,防止小虫子叮咬,避免中毒。

行走大漢,家长应为孩子准备舒适的鞋子,以轻便透气的高帮运动鞋为佳,避免沙子入鞋,影响走路,另外全家都要戴上防沙镜。

与海边、草原防晒不同,在沙漠中,最好不要给孩子擦涂防晒霜,否则扬起的沙尘会粘到皮肤上,很难清理,家长应为孩子佩戴遮阳帽,或者用丝巾包住头部和面部。

最后,家长记得带足饮用水,并准备眼药水等常用药品。

小心风沙破坏电子设备

去沙漠旅游,一定要注意沙子对电子产品的侵蚀。一旦沙子进入到电子产品里面,很可能会损坏电子产品,无法正常使用。如果相机受到影响,无法拍照记录旅行瞬间,会留下遗憾;假如遇到紧急情况,手机损坏无法和外界联络,则会相当麻烦。与“沙漠之舟”骆驼和平相处

1 注意不要靠近骆驼的后脚和头部,以防被它踢着和嘴喷到。

2 骆驼虽然温顺,但受惊后却十分危险,因此要防止突然的响声惊扰和刺目的颜色刺激骆驼。比如孩子的喊叫,突然打开色彩艳丽的自动伞等,都可能会刺激骆驼。

3 除了前述上下骆驼注意左上左下以外,骑骆驼吋,要防止骆驼起来和卧倒时将人甩下,此时要抱紧骆驼鞍或驼峰;长途骑骆驼时,不要绷得太紧,要顺着骆驼的步伐自然骑坐,随时调整坐姿,并适时下来步行一段。

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