变老真的有那么可怕吗？那为什么这些女神年纪越大却越美？如何在中年时期活出最美的模样，答案就在她们身上。
大家发现没有，最近占据热搜榜的都是一些「中年女神」。比如 49 岁的王菲综艺首秀，唱唱跳跳，依然有着超活泼的感染力，被封为 " 少女菲 "。
同是 42 岁的舒淇和赵薇，不仅脸部和身材保养得当，而且被综艺节目组抓拍时，神情仿若少女般娇俏可爱。
很多青春小说里都有写，十七八岁的女主角暗暗下决心，过了三十岁就去死。
而我们身边的七大姑八大姨，太多都是年纪一涨便不修边幅，早早跻身 " 大妈 " 行列，让我们对于岁月失去所有幻想。
年纪对女人而言
真的这样可怕吗？
别说三十岁，四五十岁甚至六七十岁的女人，一样可以拥有有声有色的生活。以下熟龄守则，让我们遇见更美的自己——
承认年纪，也认真保养
胶原蛋白流失、新陈代谢减慢，甚至皱纹、白发等等这些衰老问题，任何人都逃脱不了。与其较着劲抗拒，不如坦然接受。
大美人如妮可 · 基德曼，曾经执着于 " 锁 " 住衰老，针打得太多，医美用力过猛，以致僵硬到笑起来可怕。
幸而她明白了岁月不可逆，就算有了几道皱纹也比顶着一张假脸强。
医美虽有效，但不能过于依赖。在年纪逐渐增长和保养延缓衰老之间，最难的是把握平衡。谁都想青春永驻，可这是不可能的。
妮可 · 基德曼的盛世美颜
与其挣扎着强求年轻，不如大方自然地老去。林青霞的六十岁，不照样美得风华绝代吗？
其实对于成熟女人而言，自律才是美貌的来源。舒淇在综艺《中餐厅》里做了饭却不吃，只喝了一杯红酒——
49 岁的许晴，年近半百，却还能靠翘臀上热搜，可见平时健身锻炼有多勤快。
瘦不是王道，但轻盈的身体的确更显年轻
不论对什么年纪而言
自我管理都是核心命题
时间会让我们遇见更好的自己，前提是我们在付出。
痛苦健身的歌手 Adele
始终努力与学习，有自己的喜好
在美剧《傲骨贤妻》和《傲骨之战》里，Diane Lockhart 这个角色形象收获了一片好感。五十岁的她，工作能力极其出色，压制一群男人。
你能想象五十岁的你还是时装精吗？
Diane 的穿搭真的是要多飒有多飒，时髦配饰、洋气套装、艳色唇瓣，如果五十岁能变成她这样，谁还会担心变老啊！
演员 Christine Baranski 今年已经 66 岁，私下也很会穿，举手投足之间，气场爆炸，这才是行走的大女主。
动态里也很抗打，精神面貌好到在发光。
要想中年时期美美地叱咤职场，年轻时更要努力工作。
"
多读几本好书、多交几个好朋友、甚至养成几个好习惯。二十岁是投资和储蓄的时候，要养足未来的资本。魅力的三十，不会从天而降，如果之前的 29 年不够努力，那么过了 30 岁也不会有奇迹出现。
"
—— 杨澜
如果年轻的时候，还能因为卖乖和示弱在职场上占些便宜，那么到了三十岁之后，只有专业和能力才能使人信服。
学习不能因为年龄而止步。像 Christine Baranski 58 岁的时候，还去哈佛大学进修。
传奇时装编辑 Grace Coddington，即便是七十多岁了还在尝试新的工作，又是和 Tiffany 合作拍大片，又是和 Louis Vuitton 合作配饰设计，玩得不亦乐乎。
工作之外，拥有自己的喜好也很重要。只有持续地留有时间和空间构建自我，才不会被衰老捆绑而产生焦虑。
永远保持好奇心，存有尝试的勇气
驾驭时间而不是被时间追赶
存有自爱和爱人的能力
少女时期，可能对爱情拥有无数种幻想，而年纪越大，也许会面对旧人提不起新鲜劲，也许还是单身，孤单但自在。
茱莉亚 · 罗伯茨主演恋爱电影《美食、祈祷和恋爱》
如果还是单身，没有找到聊得来的人，这也不是不幸。像俞飞鸿，年轻时也是美的，倒却是到了 40 多岁又大红了一把。
虽然俞飞鸿现在并未结婚，但依然坚持不为世俗时光而将就。她的婚恋观，以尊重自己为主，吊打一众高知男性。
在人生的中期，还能够从容地按照自己的步伐来生活来恋爱，是非常难得，又是非常正常的。人生没有特定的模板，每个人都是不可复制的。
所以说，迫于时间的压力而丢失对爱情的憧憬，剩下半辈子都不开心的只有自己。无论什么年纪何种境地，女人依然要有爱人的勇气。
Lily-Rose Depp 的妈妈 Vanessa Paradis，和德普在一起长达 14 年，孩子都生了两个，没结婚且说分手就分手，女人在恋爱里也可以有潇洒的姿态。
重头来过也不要紧啊，46 岁的 Vanessa 上月初和男友 Samuel Benchetrit 完婚，又一次遇见爱情。女儿都 19 岁了，但第一次穿上婚纱的她还是娇艳如花儿。
年纪愈大，愈要以自我为重，在自爱的前提下，再去试着寻找一个相爱的人。像 58 岁的惠英红，即便是一个人过，但心中仍有一个有关初恋的美梦。
一夜之间，大家都在渲染 " 中年危机 "。其实细细想来，如果从年轻时就不认真经营自我，危机时刻都在。
认真生活的女人，不说中年，即便到了老年，也是人群中闪闪发光的女神。
爱自己吧，活出最美的模样
编辑：nini
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