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最近上映的《摩天营救》各位去看了吗?
作为一部奔着暑期档而来的爆米花电影,这部电影没有废话,就是干!
相较于有装备加持或自带异能的超级英雄,巨石强森每次都是靠着自己的肉体凡胎一次次救人于水火,这次也不例外。
徒手攀爬起重机、从起重臂跳到大楼、单手抓墙、双手紧抓即将掉落的铁桥、闯进风扇发电机组 ...
这些高难度高风险的体力活,除了巨石强森,实在想不出更适合的演员了。
霸气的眼神、宛如钢铁般的肌肉,强森还是那个巨石,毕竟扒掉主角光环,他依然是平流层以下最强的男人。
而且根据他的身材发展走势,2023 年他很有可能会变成一块石头。
今天不聊这个体积庞大的男人,来说说另一位在电影中有亮眼表现的
昆凌
坦白讲,当初得知天王嫂要加盟这部电影时,没几个人看好。
毕竟之前在好莱坞大片中出演的小花,都是这样的
和这样的
令人没有想到的是,昆凌这次竟然把控住了角色,利落的短发加上黑色皮衣显得格外冷酷神秘,一改生活中甜美可人的形象,演起反派相当惊艳。
虽然演技照大咖们还是有距离,但眼神很有戏,完全没有被其他演员压下去。
正式上映后网友纷纷表示天王嫂的表现帅到每一秒的镜头都不愿错过。
很多观众看到最后也没发现那是昆凌,还以为是哪个新的打星。
昆凌是在临产前几小时得知这一角色的,剖腹产后第三天她坐着轮椅录制了面试视频,为了拍戏还剪掉留了 10 年的长发。
虽然戏份不多,但她很开心自己能接到这种 " 厉害 " 的角色,揣摩这种杀人机器的心思比较难,她就抱着 " 要打死蟑螂 " 的心态去挑战。
突破性的表现和敬业的态度,获得导演和剧组的一致认可。
可刚可柔,美帅之间自由切换,相较于演技,片中昆凌的好身材更让人惊艳。
前凸后翘,长腿细腰,完全不像是生过两个孩子的人。
瘦,却又不是那种弱不禁风的娇弱,四肢纤细匀称却不骨感,看起来有种健康美。
这跟昆凌对自己身材的严格管理和持之以恒的健身习惯分不开。
外出旅游都不忘随时健身
生宝宝之前,昆凌曾在节目中说过自己的体重一直控制在 46kg 左右。
就算怀孕也要励志做一个健身妈咪
怀孕期间还参加了《与星共舞》,为了呈现出完美的效果,台上台下各种拼。
其实翻翻昆凌的相册就会发现,她一直是个爱运动的女生。
冲浪
滑雪
篮球
每次怀孕后都能光速恢复身材,不是没有理由的。
而从她前不久 po 出的体测表来看,身高 163cm 的她现在体重只有 43.8kg。
也就是说,她现在竟然比产前还轻了几斤!
哦对了,她的体脂率是 17.2%,感受一下是什么程度
女性不同体脂对比图
能把这张表晒出来,说明昆凌对自己现在的身体状态相当满意了。
而想要拥有这些漂亮的数字,背后付出的努力可想而知,天王嫂也不例外。
不管多么忙碌,在身材管理这件事上,昆凌可从没有偷懒。
No pain No gain
保持身材的秘诀只有一个:自律。
(反观一旁 cos 小居佩奇的胖伦 ...)
这次为了拍摄《摩天营救》,昆凌在拿到角色后高强度训练了一个半月,前空翻、后空翻,她说自己能感受到身体肌肉逐渐变得有力。
其实身为天王嫂的她,本可以不用再辛苦工作,但她没有依附周杰伦做一个只会享受的小女人。
她会为会为家人做爱心蛋糕,温柔贤惠。
会为女儿的生日趴制作花环,缝制小礼服,布置派对现场 …
也会为了自己的演艺事业努力打拼,一边化妆一边照顾孩子。
今年 6 月,昆凌创立了自己的服装品牌 Jendes,并开通了全球配送服务。
她曾在节目中说过:
比起天王嫂的称呼,她更喜欢被称呼为孩子的妈妈。她每天很努力的工作。是为了给孩子树立一个好的榜样,希望宝宝们以后可以为她感到骄傲。
许多人都认为昆凌上辈子拯救了银河系才能嫁给周杰伦,但不要忘了吸引力法则,优秀的人才会遇到更优秀的人。
所有能够长久的恋情都离不开两个字:适合,令人羡慕的幸福生活也绝对是两人共同经营的结果。
大家都觉得昆凌是现代 " 灰姑娘 ",但也许昆凌才是小公举一直寻找的王子呢。
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