小 s 和谢娜又同框啦！这次是因为谢娜作为嘉宾参加由小 s 和蔡康永主持的新节目。许久不见，合体的两位 " 综艺女王 " 好像都有点 " 胖 " 了？
▲合照中的小 s 穿着白色连体裤，好身材一览无遗。而谢娜则是一身较为宽松的长裙，女神气质十足。
▲不禁让人想起曾经合体的她们，那时她们的身材都十分纤细，脸蛋更是精致又小巧。
▲看得出如今的谢娜和小 s 脸都圆润了不少，但脸上的胶原蛋白却更加满了！而最抢镜的就是她们光滑细腻的好皮肤了。
▲小 s 经常在微博上晒出自己的素颜自拍照，足以显示对自己的皮肤有多自信啦！没有黑眼圈或是细纹的问题，肤质也十分细腻光滑。
▲与好友阿雅的合照中，苹果肌上反射出的 " 苹果光 " 让她的脸部肌肤更加透亮，更是凸显出小 s 的好皮肤！
▲妆后的小 s 少了些素颜时的亲和力，但好皮肤依旧显眼，而且气场十足，完全就是 " 国际巨星 " 的女王范儿！
▲虽然小 s 可能没有以前那么苗条纤细，但现在凹凸有致的身材也是经过精心锻炼的。
▲和别的女明星一样，小 s 也会坚持锻炼，除了一直会跳的 zumba 舞，也会 " 举铁 "。不仅能保持身材，对于皮肤也很有好处哦！
▲但小 s 并不是一味地追求瘦就是美，她曾经就在微博上直言不讳地说，她受够了只追求瘦和美！她要做自己！要照着自己的脚步走！
▲有时候不是瘦就是美的，脸部线条的紧致感也十分重要。小 s 就在微博上分享过她改善双下巴的方法！（PS：每个动作都要需要 5 秒哦！）
▲ Step1：慢慢地抬起头，扬起下巴。
▲ Step2：逐渐张大嘴巴。
▲ Step3：慢慢伸出舌头，注意舌头要用力向前顶。
▲ Step4：再把舌头缓缓地收回。
▲ Step5：收回下巴，合上嘴巴时要让嘴巴有一种相互用力的拉伸感，而不是很轻松地把嘴闭上。（虽然动作有些狰狞，不过看小 s 的下巴就知道效果应该是不错的。）
▲而我们的 " 太阳女神 " 娜娜的好皮肤当然也是毋庸置疑的。做了妈妈后的谢娜晒出的第一张自拍照中，除了涂口红提升自己的气色外，细腻红润的皮肤更是像少女般又白又嫩！
▲复出后第一次上《快乐大本营》，虽然身材和以前相比有些圆润，但依旧是那么充满青春活力，满满的少女感！
▲嘭嘭的苹果肌和流畅的下颌线条，还有这毫无瑕疵的好皮肤都说明了娜娜一点也没变，还是那个 " 太阳女神 "。
▲出席活动时谢娜整个人的精神状态也超级好，洋溢着一种少女气息，完全看不出已经是两个孩子的妈妈了！
想要皮肤好？你需要知道这些！
●如何让肌肤更弹润紧致？
弹力蛋白的断裂会引起皮肤松弛，弹力蛋白能够起到支撑作用，类似床垫中的弹簧，当弹簧中间的弹力蛋白受损就会让皮肤松弛缺乏张力。激发皮肤新生胶原蛋白就能起到撑开皮肤的作用，让松弛感减轻。坚持使用保养品可以起到激发胶原蛋白的功效，使用激光或这其他光波治疗也能获得非常好的皮肤紧致的效果。
●除了年龄导致的肌肤老化，日晒是最大的元凶
紫外线会破坏胶原蛋白和弹力蛋白，不仅让色斑出现，还是皱纹和松弛的幕后黑手。所以在户外活动一定要用防晒产品，不管是物理遮盖，比如阳伞帽子，还是使用防晒霜，都能起到阻隔紫外线侵害的目的。
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保养好皮肤，你就是国际巨星！
