最近谢娜玩的有点 high，5 号一晚上不睡和陈乔恩热聊，都凌晨了还发了牵手照：
之前两人就是大家都知道的好闺蜜，一起在芒果跨年演唱会上牵手唱歌，唱到最后都哭了，没想到这么多年，两人的感情依旧杠杠的。
不过看到牵手照的时候，瑞酱有个问题，为什么谢娜瘦了 20 斤手臂还和陈乔恩一样粗？要知道，陈乔恩，可是刚刚公布过 110 斤体重的啊：
没有比较就没有伤害，这个问题也出现在和佟丽娅的比较中。跟佟丽娅比起来，瘦身 20 斤后的娜娜居然看上去比 " 最胖时 " 的佟丽娅还要 " 圆润 " 一点。
这段经典的采访相信大家都有印象，视频中的丫丫羞涩地表示现在已经到了体重最高峰，然而丫丫的高峰是多少斤呢？是 85 斤啊朋友们！今天的晚餐宝宝们确定还要吃么？
其实娜娜已经是比较幸运的女生了，因为有一张巴掌小脸所以看起来总是很有欺骗性。但是！娜娜的脖子也算是一个小硬伤，不管是产前还是产后，因为脖子不太细的原因所以总是看起来比较壮。
而佟丽娅的颈部就非常修长纤细，所以虽然面部其实相对娜娜更加圆润，容易显胖的苹果肌也更加饱满，但是看上去总是有弱不禁风的仙女脆弱感，脖子粗细一厘米都会带来很大不同哦。
对比一下谢娜和佟丽娅的颈部，差别真心不小，谢娜的脖子因为不够长拉伸不起来，所以看起来也就比较粗，而佟丽娅的颈部线条就比较理想，姿态也更加优美。
谁能想到，当女生不仅要把脸化得美美的，还要照顾脖子的粗细和线条，虽然辛苦但是对比起来真的会赢哦。
关晓彤张雨绮其实是瘦子
但看起来为什么有点壮
其实除了娜娜，张雨绮这个纯正的瘦子也吃了颈部形状的亏，这也就是为什么张雨绮总是被归为到 " 微胖界 " 的原因，就是因为脖子短而且不够细啊！
这样看起来就更明显啦，由于没有头发的遮挡，所以脖子作为短板就被暴露得干干净净，还有一点前倾的趋势，保持仪态真的很重要。
关晓彤也是一直被大家喊着 " 壮壮壮 " 的女星，可是明明有三米长的腿啊！没办法，脖子的影响就是这么大，这么看起来关晓彤好像真的不太瘦。
虽然梳起了利落的发型，但是脖子的长度和粗细度还是没法被遮挡。同时因为脖子短所以显得下巴比较大，再加上肩膀比较宽，自然没有什么瘦弱的纤细感。
同时受到脖子困扰的还有阿娇，虽然是颜霸，但是阿娇的颈部也是绝对不能称上是修长，视觉上看起来肩颈部就很不开阔，自然也会看着壮一些。
颈部的线条对于塑造女性的柔美感真的非常重要。修长纤细的脖子会让五官和脸型也看上去非常精致，而像阿娇这样的 " 圆润型 " 颈部就看上去多了一些壮汉的感觉。所以成为真的精致女孩，脖子也要照顾到。
胖瘦不在脸
脖子是关键
赵丽颖脖子胖 1cm，仙气不及格
要说胖瘦不在于脸这件事会有很多人不服气，比如身材纤细的颖宝已经很瘦了，但由于顶了一张圆脸也会让人看起来胖了不少，虽然颖宝圆脸会让她稍稍显胖，但并不会夺走她的仙气，但如果脖子稍稍加粗一点，" 胖和壮 " 就全都找上门来了。
（右侧图片为 ps）
柳岩身材超棒 但脖子却让她 " 显壮 "
自从撩起齐刘海的柳岩瞬间直升 " 大众情人 "，身材好的也是不要不要的，但总是还会有人把柳岩往微胖届塞，这全是因为柳岩的脖子不够纤细而且颈纹明显，如果脖子再细 1cm 就会看起来气质不一样，视觉感人也 " 单薄 " 了许多。
（左侧图片为 ps）
脸和脖子垂直一体
徐璐微方脸型最怕脖子粗
就在某年小品曾留下一句经典 " 看相 " 方法 " 脑袋大脖子粗，不是老板是伙夫 " ，大家都开始注意自己的脖子不要发福，不过像精致的女星来说，脖子发福还是不可能的，一般来说就是锻炼拉伸不及时，让颈部的肌肉没有放松，从而变得紧实看起来肌肉感更足，而像徐璐，马伊琍这样的微方型脸，一定要保持脖子的纤细，不然看起来头和脖子就要垂直一体了。
范冰冰 蒋欣微胖届美少女
依旧 " 显瘦 " 仙气十足
谁说微胖女孩没有春天？像蒋欣这样头小脖子细的姑娘无论什么时候都可以偷笑好么！蒋欣的脖子长度和粗细度都比较理想，衬托的下巴也很精致小巧，所以什么腿粗胳膊粗，完全不在意的好么。
蒋欣脸小脖子细 再胖也不显
配合精致的脸型，蒋欣完美颈部的优势就看得更清楚啦。皮肤白皙细腻，再加上去优美修长的线条，看起来养眼指数一百分！所以同样有长颈的女生就赶紧把脖子露出来吧。
单品推荐
▲ aboutme 韩国 PLA 抗皱颈霜 RMB268
范冰冰斜方肌占便宜
除了脖子的粗细长短，斜方肌也是显人壮的元凶！所谓的斜方肌，通俗理解就是肩旁平不平，斜方肌发达就会让肩膀看起来很厚，脖子也会显得短，而标准微胖少女范冰冰就是占了肩旁平的便宜。
范冰冰的颈部本身就有天鹅颈的趋势，修长又纤细，再加上肩膀平，就更显得人十分优雅有气质，所以尽管胳膊上的赘肉总是减不下去，但是稍稍遮挡，露出颈部肩部，冰冰还是标准仙女一位。
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宋茜天鹅颈项链来修饰
宋茜由于长期练舞，所以身上的肌肉一直比较发达，但是修长的脖颈却还是让宋茜看起来纤细修长，加上颈链的衬托，宋茜欧尼看上去很有天鹅的感觉哦。
宋茜的颈部不仅长，而且也比较细，同时跟范冰冰一样属于肩膀平的 girl。不得不说肩膀平对于拉长颈部线条真的很有优势，在视觉上把脖子拉长 2cm 完全没问题哦。
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要说明星除了定期的密集护理，日常的按摩也是绝对不可松懈，比如睡前的面部加颈部按摩是每一个女星的睡前必备课，而加入了精华的按摩可以让颈部排毒效果更好，同时还能减淡颈纹，精华最好是精油质地，按摩起来更加顺滑。
" 网红天鹅颈 " 养成记
脖子纤细看起来少 10 斤
安悦溪 张韶涵脖子抹精华淋巴按摩
张俪去颈纹 颈纹霜用起来
自从林允带起了分享的节奏，女星们开始纷纷下台和网友们分享自己的心水好物，张俪小姐姐对于颈部去纹也有很多研究，还贴心的也为大家推荐了两款价格不一但效果都很好的颈纹霜，要记得就算是涂抹颈纹霜也要有提拉的按摩手法，才会看起来皮肤更加紧致细腻。
人人都在学的颈部按摩手法，这知识必须 get！
（方法来自小红书）
首先要涂抹颈霜，只要一枚五角硬币大小。
Step1:找到耳垂后凹陷的点，是耳后淋巴的位置，按压 10s
Step2:食指中指弯曲，从下巴到耳后向上提拉，5 次
Step3:四指并拢，大拇指分开，从锁骨位置，由左下至右上，右下至左上，双手向上按摩提拉，各 5 次
Step4:抬起颈部，颈部正中位置由下向上提拉 5 次
Step5:颈纹深者可以用剪刀手撑开颈部皮肤，另一只手打圈按摩
Step6:四指由耳后向肩部推送，5 次
Step7:双手从而后淋巴位置沿着颈部向下捋至锁骨，5 次
Step8:从锁骨按摩至腋下，5 次
Step9:找到腋下和胸部之间的一个凹陷位置，按压 10s
