还记得前几年超火的韩剧《她很漂亮》吗，播出时热度丝毫不亚于去年大幂幂的《三生三世》呢。这部剧不仅带火了主演黄静茵，也让剧中饰演黄静茵妹妹的郑多彬火了一把。剧中清纯可人，眼神灵动的郑多彬给网友们留下了深刻的印象，16 岁的她更是被誉为韩国最美 00 后童星。
然而在最近的新戏开机发布会上，却有网友发现，这位最美 00 后居然长残了？不仅胖了一圈，脸部也浮肿得厉害、表情有些不自然。颜值倒退了不说，更有网友怀疑这个 00 后小仙女是不是偷偷去整容，结果失败了。
为此海报君特意去 INS 翻看了这位小仙女的私照，说她整容海豹君是不信的，这两年她的五官并没有什么变化，也还是超甜美哒。
只是处于发育期的女生难免会有些发胖，外加上活动当天脸部真的是有些浮肿，在镜头的作用下才会让人产生脸肿僵硬不自然的错觉。
看看郑多彬其它照片，细腻的肌肤搭配上胶原蛋白满满的脸，明明还是那个美丽的小仙女嘛，这么看来浮肿真的是超级影响颜值的存在。
对于拉低颜值的事情我们当然是拒绝的， 那么问题来了，为什么我们会浮肿，浮肿了又该怎么办？今天海豹君就来聊聊肌肤水肿这点事儿！
颜值从 10 分变负分
害人不浅的浮肿是怎么形成的？
面部浮肿原因一：熬夜
这年头不熬夜不叫 " 年轻人 "，所以很多小仙女们会发现晨起照镜子时自己的脸部肿得厉害。这是因为身体没能得到充足的休息，血液循环不良，脸部滞留了多余水分，因此脸看起来比实际要胖很多。
面部浮肿原因二：睡前喝太多水
虽然我们每天必须要保证摄入足量的水分，但在睡觉前不能喝太多的水，水分会囤积在体内，第二天就会出现浮肿的现象。
面部浮肿原因三：盐分摄入过多
摄取过量盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物就可帮助消肿。
总结下来都是因为各种原因而形成的皮下水分滞留，造成了肌肤水肿问题。所以想消除面部浮肿还是要从消除皮下滞留水分下手。
重回颜值巅峰，告别浮肿要这样做
解决方案一：晚 8 点后不再饮水
如果你是一位经常性水肿的仙女，那么记住在晚上 8 点以后就不要再喝水了，避免水肿的出现。洗个热水澡，做好皮肤补水，保湿，避免刺激皮肤，然后到了 10 点，准时睡觉绝对能帮助你告别日常水肿。
解决方案二：日间喝黑咖啡或薏仁水帮助排湿
黑咖啡和薏仁水都具有排水利尿的作用，而且黑咖啡还具有加速消耗身休热量的功效，所以这两种饮品可以快速有效的消除脸部浮肿。大概半个小时到一个小时之后，你就会发现自己脸部的浮肿明显得到改善。
解决方案三：热敷或者晨起泡澡
泡澡可以加快全身的血液循环和新陈代谢，对于消肿有奇效哦 ~ 如果没有浴缸的宝宝，用一个较高的木桶泡个脚也是可以的。
解决方案四：5 分钟按摩去水肿
每天早上起床练习 5 分钟，能够有效消除脸部水肿，还能够起到一定的瘦脸效果，紧致脸部肌肤，让脸上的几肌肤更加紧致更有弹性。
Step1：用手指在眼周进行打圈圈按摩，力度尽量要轻柔，按摩眼周能够促进眼周血液循环，有效缓解眼部疲劳和消除水肿。
Step2：双手沿着脸颊轮廓从下往上轻推，能够让松弛的皮肤有效拉伸，让松弛的肌肤更加紧致。
Step3：双手采取反手的方法，沿着脖颈往下颌部位轻推，能够有效消除双下巴。
Tips：按摩时可以搭配一些具有紧致排毒，去水肿功效的化妆品一起，也可以用按摩仪来帮助按摩过程，这些方法可以帮助更有效的改善面部浮肿问题。
