不知道你们是不是，反正小编我是被北京大学生电影节上的钟楚曦刷了屏，没想到连杨幂、周迅都被她盖住了风头。荣获最佳新人奖的她还真是春风满面，笑得像个孩子一样开心。
只不过这次楚曦身上这条针织吊带裙还真是选错了。明明是大长腿人设，却变成了胯宽的"大白梨"。
热爱运动的她，私下在微博上也说自己是"金刚芭比"。由于自幼学舞，所以保持了纤细的四肢线条，但却可以明显看出胯部和大腿因为长时间的力量训练而变得结实。
在穿着包身礼服时，由于纤细上身的对比让宽胯变得更加显眼，当然也有身高和大骨架的因素。
但裙尾是散摆的鱼尾裙则不同，包身与散摆的对比很好的修饰了宽胯，下垂的散摆更是增强面积感，吸引视线，忽略了原本明显的胯部。
其实梨形身材在女星中的覆盖面真比你想象中的要大！不仅仅是钟楚曦，上半身瘦甚至骨感，下半身胯宽、大腿粗而显胖的女明星也比比皆是。
女明星圈原来有这么多梨形身
高圆圆
高圆圆虽然是当之无愧的气质女神，但作为北京大妞儿，高圆圆可是梨形身材的典型代表。平时穿裙子看不出来，但一穿短款上衣＋紧身裤装就原形毕露了！
那高圆圆是如何骗过大家的呢？靠的就是对下装的选择。阔腿裤不光遮住了"粗腿"还让纤纤细腰凸显了出来！
吴昕
别看吴昕如今的衣品已经直线飙升，身材也苗条了不少。但即使穿了最遮臀的A字裙，小腰大胯的"真梨"体格还是难以掩饰。
吴昕最会用长裙来掩饰自己的梨形身材。长久以来小粗腿的名号可不是盖的，在腿部扬长避短的经验方面，吴昕从没输过！
图片来源于吴昕微博
邓紫棋
皮裤小女王在最新的演唱会上竟然无限放大自己的梨形身材，不穿皮裤改穿皮靴的她也向大家展示了胯宽腿粗到底什么样！
其实邓紫棋个子小小的骨架自然不算大的。只要合理的规划好穿衣，注重上半身的收身曲线，露该露的地方，就能变成真女神！
范冰冰
本不想在这里提到已经蜕变成"瘦子"的范冰冰。无奈范爷真的太有代表性了，曾经参加盛典的礼服统统暴露身材弱点！
而如今的她更喜欢用提高腰线弱化腿部曲线的方法来掩盖梨形身材，不过真瘦了也是随随便便拍出大片的一大原因啦！
都说自己是梨形？到底什么是梨形身？
所有身材中，编编觉得梨形身材最吃香却也最悲剧。吃香的是拍半身照时连图都不用修，悲哀的是一到露腿的夏季就欲哭无泪，显胖指数疯狂飙升！不过很多人都不能知道自己是不是真正的"梨形身材"。下面小编就带你们找到鉴别方法。
鉴别真梨形身材最重要的是看三条线：
肩线、腰线、胯线
具体鉴别方法是：穿紧身衣站在镜子面前，如果胯臀宽度明显大于肩和上胸围宽度，基本就是梨形身材。
这里举个例子：
单看蒋欣的臀胯是很宽的，如果只把注意力集中在局部，她很容易就会被判定为梨形身材。但看整体的话，其实她的肩也很宽，而且宽度并没有小于臀胯，所以蒋欣并不是梨形身材。
穿衣就能纠正的梨形身你还怕吗？
其实梨型身材并不可怕，有些事情光靠衣服就能解决，有什么可懊恼的！
穿阔腿裤的范冰冰 VS 穿直筒裤的范冰冰
露大腿的邓紫棋 VS 穿高腰阔腿裤的邓紫棋
穿A字连衣裙的Kristina Bazan VS 穿浅色紧腿裤的Kristina Bazan
穿A字裙的Jeanne Damas VS 穿裤装的Jeanne Damas
没想到吧，同一个人竟然能因为穿着的不同而有如此夸张的变化！看来对于"梨女"来说服饰之重要不可小觑。
梨形身材有哪些单品不可碰
包身铅笔裙
包身铅笔裙可以说是胯部曲线突出的"梨形女孩"的第一禁忌了！尤其是那种紧身针织材质，一不小心就让你又矮又宽！
直筒裤
相比较紧身的leggings而言，直筒裤比铅笔裤还要可怕，尤其这种不露脚踝的，看起来腿和胯一样宽阔。
高腰灯笼裤
别以为有了"高腰"为你保驾护航你就可以高枕无忧了。这款扩大臀部弧度的高腰灯笼裤能让你的中段更加膨胀！
超贴身材质
比较贴身的材质是胖人的禁忌，对于瘦瘦的梨形女孩同样是碰不得的，尤其是裤装，会让你的下半身呈现非常夸张的三角形！
腰臀部明显装饰单品
最后要说的是这样的"有设计感"的单品！不可否认它能让你看上去个性十足，但对于本就是"弱势"的下半身来说，还是别那么吸睛的好！
梨形身材穿衣攻略
通过上装调整身材比例 弱化臀部宽度
把上半身的宽度穿出来也能有效修饰梨形身材。我们最常见的一个方法就是"上松下紧"的穿法。
如果夏天想尝一下露肤的滋味，一字肩的款式你值得拥有，露出肩部看上去能拓宽肩部的宽度，从视觉上可以平衡下半身的宽度。
用比较有设计感的一字肩单品更是能够起到视线转移的效果，在接下来的一part编编会详细说明。
单品推荐
▲ CAROLINE CONSTAS $637
▲ MIKIBANA ￥499
突出上身转移下半身视线
通过穿衣将亮点放在上半身，来减弱下半身的存在感。这种弱化下半身视觉侧重的办法真的十分有效！
给上半身选择明亮的色彩是视觉转移的第一招！这样穿不光能让人的视觉注意力放在上半身，而且还能修饰梨形身材实力显高~
刚刚说梨形身材不适合选择有设计感的下装，喜欢标新立异的小梨女们可以试试在上装方面大开脑洞！选择有设计感的上衣也能转移视觉的重点。
▲ MARQUES ALMEIDA $539
▲Topshop ￥229
选择修饰线条的下装
露腰A字裙
为什么这里要强调露腰呢！因为不露腰就一点不能利用梨型身材中最完美的上半身优势了！
你可以选择优雅简约的A字排扣裙，或者其实如果你臀不是很翘的话百褶裙还能给你减龄不少！
▲ THOM BROWNE ￥10100
▲ 乐町 ￥189
九分喇叭裤
必须要说喇叭裤并不是梨形身材的避风港，尤其像图中这种贴身的超长喇叭裤！
真正明智的"梨子们"还是多试试九分长度的喇叭裤吧。不仅能让纤细脚踝得以加倍放大，还能起到增高作用。上半身试试宽松一点的款式吧！
▲ STELLA MCCARTNEY ￥3321
▲ Lily ￥259
开衩铅笔裙
看到这张图想必你就都懂了，小编还是跟你说说铅笔裙的正确打开方式吧！
倒不是说梨女们就要告别铅笔裙一步裙等通勤好物了，你需要稍稍给它加点设计——开衩。这小小的改变就能让你的下半身宽松不少，修饰曲线。
▲ HELMUT LANG ￥5423
▲ MONKI ￥240
裙式阔腿裤
这里要进行一下对比。阔腿裤对梨形身材超友好你们都知道，但是千万谨慎选择哪种直摆阔腿裤！正确的选择是裙型款式~
除了长裤之外，短裤部分也要选裙型款式。给自己的大腿留一点松量更是至关重要！
▲ AULA ￥2247
▲ Lily ￥279
刚刚好肥度烟管裤
过宽或者过紧的烟管裤实在是不适合梨子们的腿，更别提加上格纹这种夸大腿型的图案了！
正确的选择是微微有点松量的烟管裤，那这个松量怎么界定呢！你只需看看裤子会不会包住你的腿，或者是穿上之后褶皱会不会太多就是了！
▲ D.EXTERIOR ￥1698
▲ Amii ￥169
入夏临时抱佛脚！下半身急速甩肉进行时
"梨子们"的目标当然是下半身变瘦了！可是你有没又发现，为什么自己运动了那么久，上身越来越瘦，下身越来越胖？
正确的梨形变身计划
多做温和有氧，找对方法，全身减脂
多做拉伸，让你平衡肌肉，完美线条
上身做力量训练，中和整体比例，提升气质
小编给你准备了一套可操作性强的健身动作
专门针对腿部和腰部臀部的赘肉哦~
热身运动：下蹲（3分钟）
身体站直，两脚分开，与肩同宽，脚趾向前，手与肩同宽，向前伸直；运动时身体前倾屈膝，慢慢蹲下，再缓慢上升站直。记得膝盖始终保持与脚趾同一方向，膝盖前移不要超过脚趾，不要弓背！
弓箭步下蹲（5分钟）
锻炼部位：大腿和臀部，臀大肌，腘绳肌和股四头肌
两脚成弓箭步，脚趾冲前，上身直立；运动时后膝盖慢慢下沉，后脚脚跟离地，再缓慢上升至起始姿态。注意！髋部不要扭动，要保持身体平衡~
屈膝下蹲（5分钟）
锻炼部位：大腿和腰部
身体身体直立，将重心移至右腿，保持脊柱正直。呼气时缓慢屈膝向后面抬起左脚下蹲，做转体，然后慢慢回复到起始状态。重复10-15次。换右腿。
深蹲开合跳（5分钟）
锻炼部位：大腿和臀部，臀大肌
两脚分开直立，向上做小跳运动，注意开合跳时脚尖一定要绷紧！
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