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2018年2月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据。由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年，本次报告发布数据为全国肿瘤登记中心收集汇总全国肿瘤登记处2014年登记资料。报告主要发现，2014年全国恶性肿瘤估计新发病例数380.4万例(男性211.4万例,女性169.0万万例)，平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7个人被确诊为癌症。而结直肠癌位列第4大恶性肿瘤。
资料显示，结直肠癌新发病例在全世界男性、女性中分别排名第3位及第2位,死亡病例在全世界男性、女性中分别排名第4位及第3位。发达国家中结直肠癌发病率明显高于发展中国家,这与发达国家较高的肥胖率、不健康的饮食习惯等因素有关。我国东部地区结直肠癌发病率、死亡率最高,这可能与东部发达地区人群生活方式有关。
医生说，其实管住嘴，能预防90%的直肠癌，这是对自己的健康负责。
少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物：红肉（猪、牛、羊肉）、油、动物内脏、油炸食品等。
少吃或不吃腌制食品：我国学者还发现，常吃腌制食品者，直肠癌发病机会增加，所以咱们尽量少吃或不吃。
限油：植物油，包括花生油、豆油、菜籽油等限制在每人每日20～30克左右，约合2～3汤匙。
多吃富含膳食纤维的食物：多吃芋头、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。在维持主食量不变的前提下，用部分粗粮替代细粮。
补充维生素和微量元素：我国科学家研究发现，硒、钙、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E都有降低结直肠癌发生的作用。
养成健康的生活习惯：在管住嘴的基础上，我们还要戒烟限酒、积极运动、保证睡眠，养成良好健康的生活习惯。
同时有8类人容易被直肠癌盯上！
有直肠癌家族史的人，主要是指直系血亲中有人患有直肠癌；
有恶性肿瘤病史的人，如乳腺癌；
以前患过结直肠癌；
其他结直肠疾病，如直肠息肉、慢性直肠炎症；
大肠癌高发区40岁以上人群；
高油脂高蛋白的饮食人群；
盆腔接受过放射线治疗的人；
此外吸烟、肥胖也是跟直肠癌可能有一些关系。
以上人群每年做粪便潜血检查，一般要做三次大便潜血，阳性者要进一步检查，即结肠镜检查，必要时还需要取直肠组织活检。
