假期最后一天啦，每逢过年胖 10 斤，所长的宝宝们今年春节都胖了几斤？留言区透露下吧 … 最近有一个梗还蛮好玩的，陈奕迅的一个做健身教练的粉丝去接机，脱口而出的是：陈奕迅，健身游泳了解一下
这位教练，你是看过陈奕迅的小肚腩了吗？
同款发胖的杰伦导师，在演唱会上也被粉丝满坑满谷举起印着 " 游泳健身了解一下 " 的粉色荧光棒
但是对于明星来说月半这种事，就是随便玩玩吧，毕竟说瘦就瘦了 … 少吃 + 多运动这种方式对于他们简直是家常便饭
相比起身材的胖瘦变化来说，如何维持年轻状态才是明星们永恒不变的功课
就连男明星都逃脱不了被网友吐槽变老的命运，像是半隐退的陈冠希就被人说 " 不如以前年轻帅气了 "
他自己也挺无奈的，用 35 岁的陈冠希和 19 岁的他去比，是挺欺负人的
能怪谁呢？当然要怪陈冠希自己啊，19 岁的时候太帅气
然而有了初老迹象的陈冠希也是挺无奈的，难道只有整容了才行吗？
emmmm… 其实就算陈冠希整容了，也还是会有一些人不高兴吧，毕竟不是每一个整了容的明星，都变年轻变好看了
别着急说所长打自己脸，这次就准备给大家八一八，为什么有些人的脸整容也救不了
皱纹在 25 岁就开始生长了
胶原蛋白是构建皮肤支撑的主要力量，随着年龄增长胶原蛋白生成速度减慢，能够让皮肤迅速饱满起来的弹性蛋白弹性减小，皮肤开始自然衰老
除了皮肤层会衰老，肌肉层也不甘示弱，肌肉在 30 岁以后，衰竭速度就要大于生长速度了，过了 40 岁，大概以每年 0.5%-2% 的速度减少
抬头纹、鱼尾纹、眼袋、泪沟、法令纹、木偶纹等静态皱纹也开始形成
日常中的保养如果跟不上，也会让皮肤中的胶原蛋白加速流失，例如不好好防晒，就会皱纹长得更快
晒伤后没有及时修复皮脂膜，皮肤屏障功能降低，保湿功能打了折扣，皮肤干燥得更快
再加上脂肪的下滑、萎缩，面部下垂问题就会越来越明显
尤其是下面部的变化，看起来十分明显，主要表现在法令纹、木偶纹、颈纹等
靠不吃减肥导致的暴瘦，也会让胶原蛋白迅速流失，爽妹子有一阵子脸颊凹陷、苹果肌特别突出，就是因为此
蔡少芬年轻时也是胶原蛋白饱满，颜值不输 IU 那么可爱，可是随着胶原蛋白流失脸颊逐渐凹陷，颧骨又比较高，看起来就比较刻薄了
衰老的不只是皮肉，还有骨头
过了 35 岁骨骼也要开始进入老化阶段了，骨质开始流失，女性在绝经后流失会更快，产生骨质疏松
单说头骨吧，眼眶骨、颧骨、下颌骨等支撑着颜值的主要部位都产生一定的萎缩，看起来就会眼窝凹陷、颧骨突出、鼻子变得更塌等
骨骼的衰老比起皮肉的衰老更可怕，因为是不可逆的，也没有什么有效的项目可以解决，只能通过多运动、多补充钙质，来延缓骨质的流失
内养外调相结合才是保持年轻状态的秘方，内养咱们就不多说了，外调首先要做到的是好好清洁、保湿以及防晒
然后就是控制好自己的表情，尽量保持优雅的笑容，不要因为过度夸张的表情让额头、眼尾等部位的静态皱纹加深
因为动态皱纹重复多了，导致弹性纤维断裂，就会形成静态皱纹了，静态皱纹只能通过医美手段来解决，例如玻尿酸、自体脂肪填充
延缓衰老只能尽人事听天命，毕竟保养得再精心的人，也还是会老的，所以许多年过 30 的女明星们，下足了工夫在抗衰、减龄上
女明星脸肿就是整毁了吗？
志玲姐姐今年已经 42 岁，真的是资深中年少女了，所以定期的需要做一些项目来维持自己看起来还是年轻的美貌，只是偶尔会肿那么一下下
但是没几天再看到她，又恢复到不肿胀的自然状态
周迅有阵子也是蜜汁胖胖，但很快也是消了肿
其实做了项目会有恢复期再正常不过了，做了填充小肿个 3-7 天就会恢复自然了
打了肉毒素除皱或者是消除咬肌但是下针位置偏上了，影响到了表情肌，看起来有一些表情僵硬，也是正常的，过段时间就会恢复
去年泰国不是火了几个恢复期就勇敢出街的小姐姐嘛，虽然是一起做了好几个项目导致脸肿成球，但是恢复期过后，就美了呀
如果非要说恢复期就是整毁了，那不是欺负人嘛 ~
过了恢复期还是肿？
实话实说，过了恢复期还是肿这种情况并不少见，尤其是填充项目，许多人都沉迷其中无法自拔，例如张檬
曹颖
巩新亮
所长只能说，填充虽好但不能贪杯啊 … 像是填充过度导致脸型变奇怪的萧蔷
所长手动 P 了一下她填充前的照片，只是适量让脸颊凹陷、颧骨下缘凹陷的地方填起来
也不用填充到异常饱满的程度，这不就已经显得年轻了
当然也可以选择超声刀、热拉提等项目，将下垂部位的皮肤皮下胶原蛋白刺激再生
紧致已经松弛的皮肤，达到减龄的目的
填充这件事上可别想着花最少的钱得到最大的量，适合自己的饱满度才最重要啊！！
越整越奇怪？
例如这位老年版刘梓晨 … 看起来已经有点年纪了，但是脸部饱满看不出细纹，下巴也尖得快戳破胸
年轻时，她也是个美人啊，和王祖贤站在一起都不输哦，凭良心说，她的嘴还要比王祖贤的好看一点吧
复古风小硬照拍起来也很有味道
只可惜她的蜜汁审美啊，真让人有点不懂
侧脸看起来更是可怕可怕
当红的艺人其实也有一些比较危险的，例如尚雯婕明明就是个靠实力可以镇住全场的歌手，却偏偏也在奇怪的审美之路上越走越远了
医美是把双刃剑，审美出了问题，可以天鹅变成丑小鸭 … 但若是用好了，可以让你 60 岁像 18，优雅的美到老，你们说对吧？觉得对点 zan 哦 ~
