兜兜转转 15 年，胆小鬼才不敢复合。但反过来说，即使不复合，林志玲的每一天都在认真、努力、开心地过，爱美食爱保养爱分享，有爱的人出现最多是锦上添花，不是生活的全部。
言承旭林志玲两人自然是 100 分的般配，而除了这份真心真意的爱，林志玲也非常注重自身的 " 修行 "。
林志玲，为美而生
喜欢正能量，爱分享的林志玲
拍照片拗造型真的是第一名
" 迎接新的一周，阳光，空气，水 ~ 和满满的正能量！" 林志玲的内心和她的照片一样洒满阳光。天生身材超好的林志玲拍照拗造型是专业的，踮起十公分脚尖的姿势，你们一定要试试，长腿逆天到 iPhone X 都满屏！
站姿学完我们学跪姿，这个姿势不一定是跪着的时候用到，要点是脚背绷直，这照片拍出来的效果就是腿部和上半身的黄金比例。
一只脚伸直在前谁都会，手该放哪儿？摆剪刀手太萌了，不适合所有场合，那么可以学林志玲放在腰线往上一点的位置，目的就是告诉大家：胸以下都是腿，别太羡慕姐。
林志玲 43 岁，没有赘肉没有皱纹
是老天爷赏饭吃还是她对自己够狠？
林志玲说自己没有什么特别的健身方法，就是喜欢跑步和练瑜伽。听起来好像很普通，坚持十年甚至二十年就不那么容易了。比如那张疑似复合照片就是在 gym 里被拍到的。上天恩赐她的是足够纤长的骨骼，可上面的肉美不美可是靠自己的哦！
关于健身最好还是按照私教的教法来，他会根据你的自身情况做方案定制，如果不跟私教练，就来 get 下面几个健身重点哦 ↓
健身前
开始运动前要先充分热身！特别是在冬天，身体相对更加紧绷，做好充分的拉伸能让运动更高效，同时不会伤到身体。
健身时间
建议上午或中午运动，因为身体在上午的代谢率最好，傍晚不建议运动，会影响睡眠。健身的时间不必超过 2 小时，每一次健身一个半小时，拉伸半小时为最佳，如果每次都透支自己，很容易不能长期坚持下去 ~
健身后
不拉伸的话小腿是一定会长肌肉块的，本芭可以很负责任地说，拉伸时间不够和不拉伸差不多。拉伸时间一定要超过 20 分钟，充分地拉伸才能舒展肌肉群。顺序可以是先做拉伸动作，再用泡沫轴帮助全身肌肉放松。
好皮肤除了涂抹护肤品，日常饮食习惯也很重要。林志玲每天要喝大量的水，而且不喝冰水和饮料，只喝温水。随身携带保温杯是多么地重要！每日补充维 C 不能少，蓝莓车厘子杏果各来一点咯 ~
据小 S" 透露 "，林志玲每年敷的面膜有 1000 张以上，可见任何事情最难得的都是坚持。这种由内而外透出的粉红肌即使不恋爱也可以拥有哦！
林志玲会利用泡澡的期间敷面膜，因为泡澡时的蒸气会使毛孔打开，这时候敷面膜更好吸收。是泡澡时，可不是冲澡时哦 ~
你 43 岁的时候是否也能拥有少女的颜和身材？林志玲的冻龄秘籍也许并不神秘，甚至很普通，但只要有坚持保养的毅力，比同龄人年轻十岁简直 so easy！
