现在占用你最多时间的是什么？恐怕大多数人的回答都是社交网路。
拍照片，修图，配文案，手机一开一关，一天就过去了～
睡前饭后都要刷新一下朋友动态，
更别说还有实时跟进爱豆状态，半小时没上网就感觉脱离社会了。
这样的社会现状催生了一个新兴 " 标签 "：网红。
他们动辄成千上万粉丝，一般面容姣好，身材性感，穿搭时尚，每天的生活状态就是吃喝玩乐拍拍美照，也会利用巨大的粉丝群做生意～总之一切看起来都很完美的样子。
而最近，一位网红却道出了背后的秘密：我在社交网络上看起来非常完美，其实却在和抑郁症做斗争。
AlexSilver-Fagan 是一位健身达人，在社交网络上拥有近 8 万的粉丝～
每日发布的照片显示她是那么完美，
令人羡慕的假期和旅行，
坚持不懈的健身才拥有的完美身材，
许多漂亮又亲密的朋友。
不仅如此，Alex 还开设了自己的健身网站，非常受欢迎，还出版过自己写的书～
怎么看都是阳光正能量女神的人设，可是，她却坦言其实自己远没有社交网络上看起来那么健康，而是一直备受抑郁症的折磨，并且诚实地将自己与抑郁症抗争的经历记录了下来。
" 我必须有完美的生活，我的粉丝才会继续追随我，这是我的工作，可是却不是真实的我。"
她上传了一张早些年参见比基尼模特比赛的照片，
照片中她身材健美性感，笑容明朗迷人。
可是从那一刻起，她的生活就被圈住了。因为不错的条件，被经经纪公司选中当起了 " 网红 "。
无论今天是什么心情，都必须在社交网站上表现的十分积极向上，生活幸福，
为了保持良好的身材，Alex 要严格控制她的饮食，记录每天卡路里的摄入量，让她一度对食物烦感。
不仅如此，她还要和其他网红竞争，谁拍的照片更美，谁的身材更好，谁更有钱。。。社交网络要强行把她塑造成另外一个人。。。
而这种越来越陌生的生活，让 Alex 患了抑郁症，每天都觉得压抑，沉重，但为了工作还要继续保持自己完美积极的形象。
终于，她不想在这样继续欺骗自己和别人了，在社交网络上承认自己并不健康，并且一直在与抑郁症斗争。
" 我们现在好像都被困在社交网络里了，无论是自己要晒出幸福，还是羡慕别人晒的生活，都令我们不安。
不要担心，你不是一个人，现在都自己生活不满而感到压抑的人比以往任何时候都多，因为我们对 " 幸福 " 的期待已经变得难以置信的高。在这个每时每刻都要求去寻找幸福感的社会中，每个人都有可能崩溃。"
Alex 在自己 INS 上说出了这段话，并且建议有和她相同症状的人可以将更多的精力集中在某个不为人知却能带给自己真实快乐的小事上，而不是总是追求看起来无懈可击的生活。
一个健身网红博主，自曝有抑郁症，本来以为会疯狂掉粉。没想到她的这条推送被赞了 5 万多次，还有无数有共鸣的评论。
网友纷纷表示有同感，即使不是网红，也总是被社交网络中的生活所困扰。
现在～Alex 的 INS 从之前的女神画风转变成 " 心理健康 " 课代表，和粉丝们一起学习从现代社会的压力中找寻生活的乐趣。
目前，Alex 正在试图改变她和食物的关系，不是暴饮暴食也不是过度节食，而是一种健康正常的心态对待美好的食物～
其实每个人都有过被社交网络捆绑的时期吧，既然网红都能坦言自己的生活并不完美，普通人更应该用平常心对待啦～真实的生活其实更加可爱～
