前几天，欧阳娜娜分享了一段用腿关后备箱的视频，怀抱狗狗的娜比因为没法腾出手，直接一个劈腿把后备箱关了。视频一出，粉丝纷纷表扬欧阳娜娜不仅腿长还柔韧性好。
▼日常同样穿着紧身牛仔裤的欧阳娜娜，路透照的腿是这样的，这结实的紧绷感是不是和普通人也挺像的？
而这次在视频中却给人又细又直的 " 错觉 "，P 图师没有功劳，全靠一条修饰腿型的黑色紧身裤！可怕的冬天又来了，只想光吃不动，本来就不细的腿眼看就要更粗了，就让 ELLEfit 为你推荐那条 " 具有神奇功效能让腿瞬间变细 " 的 Legging。
瘦腰提臀型：穿出大长腿
▼虽然有的女明星腿长逆天，但大部分人离开 PS 还是和普通人一样，这时候全靠一条能瘦腰提臀的 Legging。娃娃脸个子不高的 Selena Gomez，穿上高腰款运动 Legging，即使穿着运动鞋，也能瞬间拥有大长腿。
▼和大布复合甜蜜蜜的 Chloe GraceMoretz 从小时候的可爱变成现在的敦实，居然也靠一条弹性好的黑色 Legging" 伪装了 " 一回，这么看腿长比例惊人。
那一条优秀的修饰腿型的运动 Legging 需要满足哪些条件呢？
★ 中高腰设计：腿短的妹纸一定要选择高腰的款式，拉高你的腰线才能从视觉上拉长腿部线条。
★ 提臀效果好：在骨盆位置有固定设计的运动 Legging 提臀效果更好，臀线提高了，腿长才能增加。
★ 弹性好、压力适中：穿运动 Legging 是为了对腿部产生压迫感，增加血液循环，防止肌肉摆动和松弛。弹性差的 Legging 没有保护功能，还会暴露松垮的脂肪；而压力过大的 Legging 则会把腿勒到变形。
PERFECT MOMENT
WOMEN ’ SPM LEGGING 专柜价 ¥1390
PERFECT MOMENT 经典的黑色运动 Legging，采用了弹力好和透气性高的专业面料，内衬加入天鹅绒触感的设计元素，更加贴身和柔软。不管是去健身还是日常穿着都非常百搭合适。
* 官网：https://www.perfectmoment.com
* 购买地址：SFC 国际时尚中心（上海杨浦区杨树浦路 2866 号 C 馆 1 层 332 铺）；新世界大丸百货（上海黄浦区南京东路 228 号 5 楼 5D-05 铺）
LNDR
弹力针织紧身运动裤 $143
LNDR 这款紧身运动裤采用专业的弹力平纹针织面料，超贴合肌肤的剪裁和良好的弹性能有效支撑你的腿部肌肉，超高腰的设计能完美收紧腰腹打造长腿。同时还有透气的网布拼接和抗菌纱线，高强度运动也不怕。
OlympiaActivewear
Olympia Activewear 的这款运动 Legging 适合瑜伽、舞蹈等相对舒缓的运动，弹性好，压力适中。高腰设计拉长腿部线条，宽边的腰部设计有固定骨盆的作用，提臀效果特别明显。
图案拼接型：视觉上最显瘦
▼曾经张惠妹靠一双线条拼接的黑色 Legging 成功骗过网友 " 瘦腿 "，这种视觉上显瘦的设计也深得女明星喜欢。就连身材足够好的 Bella Hadid 也喜欢 " 加一条线 "，制造凹凸有致的错觉。
▼除了线条以外，Lily Collins 这种色块拼接的运动 Legging，能让你把视线转移到颜色的变化上，弱化对腿部线条的观感。
选择视觉上显瘦的运动 Legging 时，也要注意哪种图案更合适？
★ 竖直线条：竖直的线条和色块更能在视觉上拉长腿部线条，而横条纹只能把你的腿变得更粗。
★ 浅色不要出现在腿最粗的部位：色块拼接的运动 Legging 需要注意，最浅的颜色不要出现在你腿最粗的部位，很容易把视线引导到上面。
NO KA ’ OI
KukeLeggings €278
NO KA ’ OI 的运动 Legging 最喜欢在条纹和色块上做文章，这款黑、白、酒红色拼接的 Legging 绝对是显瘦利器，让人一眼看去觉得你的腿只有黑色部分那么细。而且还自带今年最时髦的开衩设计，露出纤细脚踝。
P.E NATION
FIRSTGEN LEGGING $139
P.E NATION 的这款拼色设计绝对心机，鲜艳的色块全都集中在较细的小腿，让人成功忽略粗壮大腿上的脂肪。同时良好的弹力和压力都能支撑腿部肌肉，包裹出完美线条的同时，轻松驾驭各种高强度运动。
adidas
女子针织紧身裤 ¥329
经典的 adidas 三条杠也能成为你的显瘦帮手，竖条纹能从视觉上拉长你的腿部线条，而强烈的黑白双色对比，同样让你的腿看上去会小一圈噢。
虽然减肥的永恒法则就是管住嘴，迈开腿，但寒冷的秋冬真的很想放纵一把啊！在还没有真的练出又细又直的大长腿可以随意秀之前，先囤好这些显瘦的运动 Legging 激励自己吧啊！
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