天生好动爱玩的亲们，试过因跑步而脚踝关节受伤，因游泳而拉伤肌肉？很多时候反复性的运动姿势，带给了身体伤病，这是宝宝们都不愿意看到，正好瑜伽给运动带来力量训练，这种训练正好修复了运动所带来的伤病。
9 月 10 日，《瑜伽》杂志联手 Lululemon 大使，跑步圈的 " 喷嚏 " 教练，瑜伽老师，一兆韦德户外总执行官，Bird（胡鸿鹤）老师 " 飞 " 身广州，再次把瑜伽 "power" 带到运动训练。Bird 老师的课程总是给人满满的热情和深深的魅力，让你深陷其中。爱运动活力四射的你，报名吧！不要错过这个 " 多元化 " 的瑜伽运动课堂。
活动介绍
时间：2017 年 9 月 10 日 星期天
收费：年度订阅读者：40 元
非年度订阅读者：80 元
现推出双人优惠：100元
带上你的运动小伙伴，结伴报名吧！
温馨提示：请自带瑜伽垫，休闲鞋，携带水瓶及汗巾。
请穿好运动着装，参加活动。
报名方式
长按识别二维码或点击阅读原文
一经售出，概不退款！
报名链接：https://weidian.com/item.html?itemID=2153694612&from=singlemessage&isappinstalled=0
地点：广州市天河区天河南二路 19-21 号宏发大厦 9F- Power Building Center （石牌桥地铁站 A 出口）
老师介绍胡鸿鹤老师（Bird 喷嚏）
相比训练，我更愿意用我的创造力，将训练元素衔接在更有趣的户外运动上，让更多更多的人在愉悦的玩耍中拥有更强健的身体。
--- Bird
一兆韦德户外总执行、lululemon 中国首位品牌大使、REnextop 签约教练、盈奥运动营养传播大使
在年初上海，《瑜伽》杂志也举办了一场 Bird 老师户外瑜伽课堂，参加者给我们留言很深刻：
这也许是五月最开心的一天！
汗水、笑声、体式，一堂穿插在城市公园里的另类瑜伽户外课堂。
我是运动中的伽人，瑜伽平静了我躁动的内心。
Bird 老师身上有着瑜伽的活力，散发着运动的激情。
我们做什么15:45-16:00 热身游戏
16:00-16:50 室内指导课17:00-18:30 瑜伽的力量训练
关于《瑜伽》杂志中文版 , 是中国市场上唯一的瑜伽专业媒体刊。它在原汁原味地呈现美国 Yoga Journal 杂志专业、前沿内容的同时，独立制作有关中国本土的资讯和专题 , 分享与传播适合中国人的、健康快乐的 " 瑜伽生活方式 "。它是国内瑜伽教师和爱好者群体的必读刊物 , 也是既有丰富理论、又极具操作性的中国身心灵主流媒体。主办方
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