不知道宝宝们有没有注意到国际网红 Bella hadid 有一个可以说是十分宠爱的 pose，随时随地一 " 跪 " 就是一道靓丽的风景线。
独自 " 跪 " 不如众人 " 跪 "，Bella 还邀请自己的 BFF 一起加入这道让人移不开眼的风景里来。可别以为这只是网红 bella 喜欢的一个拍照 pose 而已不足为奇，其实它不仅大有来头——是 ins 当下大热的 pose，还有一个专属的名称叫做：Bambi Pose（因为看起来像一只跪下的小鹿斑比而得名），源于卡通形象——小鹿斑比。
Bambi Pose 的巧妙之处在于，双腿跪下时，身体重心向下，臀部坐在脚后跟，然后双腿微微张开，就是一个集 " 翘臀、细腰、纤腿 " 为一体的展现 S 型身材的好 POSE 了。
宇博 Chiara、Sarah Snyder 也深深中了 Bambi Pose 的招，一言不合就 " 跪 " 出好身材。
灵活一点，还能演变成其他的优秀 pose，只要身体的扭曲程度不显得别扭，都会让你看上去十分妖娆美艳。拍照跟穿衣一样，都是有一定的技巧存在的，扬长避短是终极追求。而想拍出一张高级照片必要的 2 个因素：一个会摆 pose 的你以及一个会拍照（戳蓝字有拍照秘籍）的 Partner。但在找到配合默契的 Partner 之前，自己先学会摆好看的 pose 是十分必要的，这次 F 君为大家准备了不掺任何水分的干货一篇，各位宝宝学好不谢。DO NOT 被俯拍。还有不要轻易的玩火，不但站如松还要求别人俯拍你，这种放弃治疗的拍照方式，连 chiara 都招架不住秒变小短腿。
DO NOT 肚子疼腰疼各种疼，不是所有人都能像 VETEMENTS 的模特那样操着 " 肚子疼 " 的 pose 还能赚足话题，换普通凡人分分钟被吐槽。
显腿长
尽管没法像模特那样一秒凹一个时髦的造型，但日常拍照好看的 POSE 还是很多的呀。
▲即使是九头身超模，也要借助这个姿势拍出大长腿
站立拍照时，千万别站得像棵树一样，身体的重心向其中一只脚倾斜，双腿再分开一点就是个完美的 pose 啦！
如果能有个支撑物，让你将身体靠在上面，同样可以用到这个姿势，拍照时身体放松会显得更自然，也毫不费力。
这个 pose 对于想拍侧面装深沉的宝宝来说同样受用，但不要把两条腿拍出一条腿的效果，两只都出镜更有层次感（也就是说最好 45°-60° 斜对镜头），外侧的腿也会显得更长一些。
觉得浮夸一点也 ok 的话，学一下超模 Teddy Quinlivan 放飞自我，前提是你得有一双长腿。
再说坐姿。首先第一个技巧，就是交叉双腿，会让你的双腿看起来蜜汁细长。这里再次请出 chiara，以及网红姐妹花。
需要强调一点的是，据 F 君所知，很多姑娘喜欢坐在楼梯上拍照，这个时候不要拘谨，像 Bella 这样霸气一点，腿无敌长。另外 Bella 这个蹲姿也很显腿长，也可以假想她的臀下有阶梯。但如果你刚好穿裙子的话，就不要坐着或者蹲着拍了。
去热带度假难免要躺在沙滩椅上享受生活，这种情况别光顾着享受日光浴，镜头对准你时候，别忘了摆出最佳 pose，双腿微曲 or 弯曲其中一只（分别从侧面取景和正面取景）。
唔，最后，万一你想放纵不羁耍酷扮高冷，干脆像肯豆这样豪放一点。显瘦
显瘦是每个女孩纸的终极追求，这个诉求，F 君第一个想到的拍照学习对象就是金大妈。她亲自告诉我们，有点（微）胖的姑娘想要拍照显瘦，请避免拍正面。（金大姐的巨臀从正面看并没有那么好看）
收紧小腹，把侧面交给镜头，你的身体会告诉每一位看客，胖纸也能有自己好看的角度和拍照技巧，金大姐下面这张照片就很好看。
非要拍正面也不是不行，把自己比较不自信的部分隐藏起来。像金大姐这个 pose 简直视觉上瘦了 10 斤。
赛琳娜也是微胖类型的女纸，她就很懂得向镜头展示自己比较完美的一面。侧身站立，只有 S 型，没有所谓的胖。
还有一种方式，就是离镜头远一点，给个全身坐姿，重点放在意境上，这也是比较显瘦的一个拍照技巧 。借助道具把自己有肉肉的地方完全掩盖，不失为一个小心机做法。下面这位，是如今 INS 上超火的姑娘 sarah tripp，这张照片能看出来她是个 200 斤的胖妞么？
在这个以瘦为美的年代，200 斤还能受到关注，F 君觉得她最大的决胜点就是自信。就算穿 XXXXXXL 号比基尼，也照样美啊。
所以也别总说只有瘦才是王道，胖的时候如果能保持自信面对镜头也可以很美呀。
借助购物车
大概了解到最近有很多迷妹都在向万磁王低头，想必很多姑娘已经 get 到他的宜家购物车拍照大法，并按耐不住跃跃欲试。其实借助购物车的确是个不错的拍照方式，有趣又显逼格。皮几万这两个在购物车里的 pose 都可以参考借鉴。
另外，他在 gentlemonster 购物车里拍的照片更大牌，模仿起来也比较简单，直接坐在购物车里扮高冷就好。
当然女孩纸还能有很多种玩法，比如 Chanel2014 年在超市举办的秀那样，几个 BFF 一起，借着购物车拍照，感染力更强。
在室外的购物车里拍照的话，发挥空间会更大一些，这个时候就不拘泥于坐在车里了，站起来，更拉风。
显逼格面对镜头时，还普遍存在一个很大的难题就是控制不好面部表情。于是最近风靡 INS 的拍照方式就来得很是时候：不拍脸。
这种方式之所以显得高逼格，就是因为不仅可以拍到你的 OOTD，还顺带不经意间晒了你的包包、鞋子等一系列你想展示给观众的小物，是不是很巧妙？
这对练习不好表情的妹子来说不要太合适。另一方面，要注意双腿的站位，像这种 pose 既显高逼格，又能拍出大长腿，在 ins 上大肆流行也不是没有道理。
除此之外，大家熟知的高逼格拍照 pose 还有不看镜头，给个背影、拍个侧脸。意境对了，轻松胜过那些用力过猛反而 low 的妖艳贱货。
玩腻了上面这几种，就可以开始尝试更高级的方式了。就是拍自己想拍的部分。比如：" 新买的透视衫真好看 "pose 大法。情侣一起装，我觉得 ok
俗话说，最好的配饰就是另一半（嫉妒使人丑陋）。有了完美的另一半，还怕没有时髦的照片？这里，F 君忍不住又想强调一句：chiara 的 ins 就是一本《情侣高逼格拍照宝典》，狗粮成吨地撒，有借助小动物表达爱的抱抱的。
还有 " 他在就好，不必露脸 " 的高级拍照方式：
平时情侣一起出去玩，拍一些游客照或者婚纱写真式的照片简直弱爆啦，像他们这样在不经意间表现你侬我侬的方式，F 君想给 10086 个赞。在街边吃个冰淇淋喝杯冰饮料也可以随手拍一张的，手牵手一起面对镜头。
唔，未免大家被狗粮喂得太饱，话题就此打住。想看花式秀恩爱的拍照方式，自行去 ins 感受更多。
最后说个题外话，说起拍照，前不久 F 君看到一个消息称 "APPLE 加入 instagram 不到 13 小时就有 24 万 + 粉丝，到现在已经有 61 万 + 粉丝啦。
进去随意感受一下 apple ins 的画风，可以说是一本 iphone 摄影技巧教科书。科技超发达的现在，手机功能几乎可以代替笨重的相机了，日常装一装，学点手机摄影技巧就足够啦。
最后，祝大家都能拍到心满意足的足以称霸朋友圈的高级照片，千万不要忘记， 自信面对镜头是最重要滴。
