可能你的前半生一直没有控制过体型，久坐不动的下半身臃肿得让你几乎想放弃！千万别！今天不是随便来碗鸡汤，也不是一时的鸡血，是让看了这篇文章的每个人都记住，你还有下半生可以改变你现在的身材！
张钧甯：
一个＃健身私房照＃高产大户
在国外晨跑时遇到好友的张钧甯简直心情好到爆 ~ 腿好细！
别的女明星在泳池边 po 的是 bikini 照，张钧甯 po 的是湿发素颜照，说明什么？张钧甯是真的来游泳的！
对对对，每周练习一两次瑜伽不能少。这样的瑜伽练习环境，我想我一定不会逃课！
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蕴含众多植物活性成份，清凉的乳液质地，带来即刻的腿部舒适感。促进血液循环，消除腿部疲劳，帮助舒缓及润泽腿部肌肤，整日舒缓紧张疲疲累的双腿。
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深度补水，让身体重焕活力。采用基于肌肤细胞思维理论的全新配方，充分绽放美丽潜能。恢复水分平衡和活力，让肌肤亮泽，丝般柔滑。
没想到健身的另一个好处是瘦脸！
对于有长期运动习惯的女生，从长相来说，就是比不运动的女生看起来更紧致！难道只有本芭觉得张钧甯的脸和窦骁的手一边大？
多运动、多读书，读好书！为热爱而生活！这本书在本芭办公室可是人手一本哦 ~
坚持无氧训练与有氧训练结合，你就能真实地拥有张钧甯同款柯基小翘臀和小细腿！秋天来啦，不要再拿天气热懒得动当借口，快去运动！
