都说爱笑的姑娘运气一定不会差，但要是露出一口大黄牙 …… 估计画面就只剩大写的尴尬！一副好牙口不仅能证明你身体倍儿棒吃嘛嘛香，还能为魅力加分 ~ 难怪早在 3000 多年前，古人不惜啃树枝！涂骨灰！也要让牙齿洁白闪亮！Now，我们有了更多的洁齿新科技，来为完美笑容助力！So~ 快跟随《Harper ’ s Bazaar》150 周年庆，看 " 你不知道的 150 个时尚秘密 "Vol.74 之洁齿篇吧 ~
天生一口大白牙的窦骁笑嘻嘻
女明星们却为此遭了大罪哭唧唧
一直被一口鲨鱼牙耽误了颜值的大白杨，奥运会之后果断去修整了牙齿，怒帅 10 级，一口大白牙真的是 hin 抢眼哦！
为了拥有一口整齐洁白的牙齿，不少女艺人都忍痛做了美容冠，但这结果就不太美好了 …… 像这位韩国小姐姐，一口大白牙却连苹果都咬不动，想想就替她心疼。
刘涛的牙齿被称作 " 好莱坞白 "，许多好莱坞明星、超模都有这样一口 Blingbling 的牙齿，可你们知道为了这口牙她糟了多少罪吗？每年都要去 N 次牙科医院经历痛苦的全口重建，极其影响正常生活。
有着无敌 " 初恋颜 " 的周冬雨，牙齿洁白饱满，仿若珍珠。笑起来的时候俏皮又活泼，少女气质满满 ~
赵薇也有着一口洁白整齐的牙齿哦，配上明亮有神的大笑眼，很是甜美。你以为只有女明星在为一口白牙百般折腾？其实人类美白牙齿的历史，真的 Sooooooooooo long！那就让我们继续往下，一探究竟吧 ~
中国、埃及、希腊、罗马
牙膏的起源地究竟在哪儿？
洁齿品的使用可追溯到 2000-2500 年前。希腊人、罗马人、希伯莱人及佛教徒的早期著作中都有使用洁牙剂的记载，当时的洁齿品主要是白垩土、动物骨粉、浮石甚至铜绿。直到十九世纪还在使用牛骨粉和乌贼骨粉制成牙粉。
而世界上最早的 " 牙膏 " 是古埃及人发明的，当时叫做亮白牙齿的粉末，这些粉末遇到唾液，就会变成膏状物，能够清洁牙齿，它的成分是：1% 盎司的岩盐和鸢尾干花，2% 盎司的薄荷和 20 粒胡椒。这个成分简单的配方以当时的科技水平来说已经非常先进了。
在中国，《诗经》里对于美女是这样形容的，" 手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀 "。这里说的瓠犀，就是西葫芦的籽，洁白而且排列整齐。可见自古以来，牙齿的美就是女生关于美丽神圣不可分割的一部分 ~
从周朝开始，古人就有晨起漱口，而且专业的口腔清洁品，一般只供士绅、达官贵人使用，以显示其身份与地位！
在公元前 3000 年，我国开始有了保护牙齿清洁口腔的记载。晋代就有用柳枝制作的牙刷。唐朝的墓中发现过用猪鬃做的牙刷，不过那时普遍还是用柳枝。宋朝时牙刷已经很普遍了，《东京梦华录》记载开封城有好多制售牙刷的商店，当时的 " 牙膏 " 可能是中药汁。元代墓中还发掘过象牙制的牙刷。
说到中国的牙膏工业，起步于 1911 年。当时名气最大的要数 " 火车头牌牙粉 "、" 无敌牌牙粉和 " 三星牌牙粉 "。1922 年，中国第一支牙膏—— " 三星 " 牙膏，闪亮登场！这款牙膏当年可以说是火遍四海八荒，不仅驰名中国更是远销海外，堪称洁齿界的国货之光！
与此同时，国外的牙膏制造业也在不断发展。1955 年，美国宝洁公司推出了世界上第一支含氟牙膏—— " 佳洁士牙膏 "；20 世纪 70 年代，日本狮王公司又推出了世界上第一支加酶牙膏—— " 烟王牙膏 "。1991 年，美国 Den — Mat 公司推出世界上第一支增白牙膏 "Rambrandt"。But，单纯依靠日常刷牙，是无法刷出一口洁白闪亮的牙齿的。于是！我们有了更多地高科技手段！
外源性或内因性变色？
3 个牙齿美白大招针对性出击
什么是健康的牙齿？世界卫生组织给口腔健康下的定义是：牙齿清洁，无龋洞，无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。不难发现，口腔健康的第一个就是标准就是牙齿的清洁。但生活中，有许多的因素会导致我们的牙齿变不白！
A. 外源性变色，洗牙轻松去除
经常饮用烟、茶、咖啡、可乐、红酒，牙齿可是很容易变色的哟。另外，由于近年来铺天盖地的 " 排毒 " 广告，很多姑娘都会长期喝所谓的 " 调理 " 中药，也会造成色素沉积。这些都属于外源性变色因素，可以通过洗牙的方式轻松去除。
洗牙：清洁到位，刺激小，恢复期短
1. 洗牙可以清除牙结石、牙齿表面色渍、去除和预防口臭，牙齿会变干净但并不会变白。牙齿表面并不是光滑平整的，食物和有色饮料中的色素很容易在牙齿上的凹陷中堆积。洗牙是将牙齿表面的牙结石、色素等通过超声波去掉，然后将牙齿表面打磨平整，使牙齿本身的颜色露出来，但不会使牙齿本身变白。
2. 对于牙周健康的人，建议洗牙频率为 1~2 次 / 年。如果是外源性着色，可以通过此步骤完美去除 ~ 而且洗牙不单单是为了美观，还可以减轻牙龈炎、牙周炎。
3. 洗牙有手工洁治和超声洁治两种。手工洁治的力量较为柔和，对牙齿的刺激较小。超声洁治的优点是用时短，机器清洁更到位。
4. 洗牙后两周内不能吃冷、热、酸、甜味较重的食物。牙齿敏感的人可能还会有酸痛的感觉，一般一周后会自行消失，此时可以使用专业抗敏感牙膏，来缓解不适感。
B. 内因性变色，冷光美白 Or 贴面任你选
年龄也是一个会导致牙齿变色的不可抗的因素。随着年龄增长，釉质由于磨损变薄，牙本质的颜色露出来而呈现的 " 黄 "。以及其他牙齿疾病导致的颜色异常，比如龋齿、牙髓坏死、氟斑牙、四环素牙。对抗内因性变色，有冷光美白、贴面两种美白手段。
冷光美白：花费低，创伤小，效果快
1. 冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果，可以是说目前花费最低、几乎无创伤、效果明确的美白方法。
2. 美白的操作时间不用很长，仅需 30 分钟。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。
3. 冷光美白使用的双氧水凝胶浓度较高，在美白过程中会不同程度的刺激牙髓，一般需要 1-3 天的恢复时间，期间建议使用脱敏牙膏。并且牙齿表面会有轻度的脱水、脱矿现象，让牙齿呈现白垩色，3-10 天左右会自行消除。
4. 冷光美白后 24 小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
贴面：微创，美观，维护周期长
1. 贴面可以用修复的方式关闭牙缝、改善轻度扭转、畸形牙，以及用于轻、中度氟斑牙、四环素牙对美观要求较高者。
2. 贴面是不磨牙或者磨掉牙齿表面薄薄一层釉质，再经过取模型、设计、加工，最后粘在牙齿上的修复体，是一种微创的修复方法。
3. 贴面常用的材料有陶瓷和树脂两种。瓷贴面色泽美观、耐用，应用较广，价格较高。树脂贴面虽价廉，但因一系列问题已逐渐淘汰。
4. 贴面的美白效果需要长期悉心维护。贴面修复后短期内，不要进食过冷或过热的食物。做完贴面后日常护理要注意使用软毛牙刷，避免使用粗颗粒的牙膏，注意清洁牙龈。同样要避免吃有着色性的食物，进食坚硬食物的时候，要格外小心，不要损坏牙齿贴面。
" 美容冠 " 是牙齿杀手
为你踢爆最大洁牙谎言
美容冠：创伤大，术后风险高
美容冠是将牙齿磨小一圈，再经过取模型、设计、加工的，像帽子一样套已经磨小的牙齿上的修复体。有烤瓷、全瓷之分，全瓷牙更为美观。
虽然如此，但是！健康的牙齿不要选择美容冠的方式来美白和矫正牙齿！全瓷牙色泽层次感丰富，美观性最好，又能改善轻度的牙齿不齐。但需要磨除较多牙体组织，此过程是不可逆的，一般不用于健康的牙齿。
美容冠伴随着极高的术后风险，往往会出现牙龈损伤和远期的牙周损伤。因此正规的牙科医生是不会随便建议进行美容冠手术的。
看完本期的你不知道的 150 个时尚秘密 Vol.74 ，对于如何美白牙齿是不是又有了新的认识呢？
