歪！妖妖灵吗！这里有个人的屁股和我们不一样！
最近八公举多了一个好盆友，我们去海边开心的玩耍，拍照，聊天 ……
可是，见到她的时候，本公举不开心了 " 哇，你的腰和屁股是这样的，还能不能愉快的做盆友！"（低头看看自己黯然神伤脸）但其实李菲儿趋于完美的细腰 + 可爱臀已经在各家媒体和社交网络上刷屏啦！
你还记得前段时间她的礼服造型吗？↓↓↓
小腰一扭，细到感觉本公举一个姑娘就可以单手搂在怀里！
其实她前一阵的机场图也能看出身材非常好，不仅是细腰，更吸引公举的是她饱满又上挺的臀部和完美的 " 腰臀比 "。
BBC 的一项调查研究表明，但几乎所有的男人，都认为腰臀比 0.7 左右的女性身材是最具吸引力的。腰臀比：
是指腰围和臀围的比值，是评判女性身材吸引力的一个很重要的标准。一般腰臀比在 0.7-0.75 左右，公举粗略用虚线测量了一下，李菲儿的腰臀比就在这个完美的区间内，怪不得她本身个子不算高，但是看上去身材这么好！
腰围：以肚脐为中心的一周周长
臀围：臀部最高点的围度
看着菲儿这张图片，大家可以自行测量一下。
李菲儿腰细？还不是因为她有 " 柯基臀 "！
把柯基圆润的小屁股 PS 到李菲儿身上也是毫无违和感。
这臀型，可以说是一毛一样了。
除了腿长短不一样，这臀部，完全是纤瘦版小柯基呀！
连趴下的姿势也一样。
" 柯基臀 " 成最新检验身材新标准！
柯基臀关键词：圆润、俊俏、感觉 duangduang 有弹性。
不管是站着
撑着
还是趴着
甚至是跪着
穿运动 Leggings 很挺拔
比基尼更是火辣
牛仔裤也能凹身材
热裤什么的更是不在话下 ~
米兰达可儿的身材不用公举说，这 " 柯基臀 " 给她加分不少！
永远走在时尚前沿的肯豆也是 " 柯基臀 " 的绝对拥护者。
看来有了 " 柯基臀 "，明年维秘你开场不是梦！
除了一向注重健身的欧美明星们，公举发现国内也有好多女星开始了 " 柯基臀 " 的训练。
少女辣妈李小璐，" 柯基臀 " 对身材的加持必不可少。
张馨予的身材公举也是服气的。
看背影，认得出这是张雨绮吗？爱健身的她，也非常注重 " 柯基臀 " 的训练。
李菲儿说她的 " 柯基臀 " 全靠滑冰！
李菲儿给本公举的印象尽是甜美，本公举依然记着在《花儿与少年》里面她呆萌的样子。
而李菲儿前段时间参加了一档明星跨界节目《跨界冰雪王》，零基础的她在三个月内魔鬼训练，最后不仅夺得了冠！军！还在训练过程中收获了好身材。
所以，怎样成就柯基臀？
李菲儿亲身证明——滑！冰！
后来随着慢慢练习，李菲儿慢慢熟练了起来。
从图里也能看出，她的 " 柯基臀 " 也慢慢开始明显。明明可以靠脸却还这么努力的小姐姐真的是值得敬佩，不过公举更想感叹的是，居然滑冰还能做翘臀？！
自检：你有多久才能到 " 柯基臀 "
1. 臀部过大
当然，像卡戴珊这样过大的臀部还是有些夸张，尤其是亚洲女性身材通常较为娇小，过大的臀部可能会显得整个人身材有些笨重。
2. 下垂
很多办公室女生平时不怎么运动，臀部整体有些下垂，不够紧实。
3. 扁平
前些年，很多亚洲女性都是以瘦为美，一味追求麻杆身材，不注重形体的健美，扁平的屁股让身材看起来缺少曲线，还不能显得腿长。
我也想要这样的 " 柯基臀 "！
看了这么多美好的身材，是不是对 " 柯基臀 " 心动了？今天练好柯基臀，明天维密开大门！快点跟公举一起练起来！
1. 运动练臀
不论是身材的哪个部分，运动永远是最有效也最长久的选择。公举为大家收集了维密天使小 KK 的独家练臀教程，超模亲授，可得快点拿好教程！
动作一：
懒人们有福利了，这款翘臀内裤里面加了硅胶，穿上之后瞬间有垫臀效果（心疼男生们，现在女生身上还有什么地方可信）...
穿上之后效果不要太明显，看起来还好像很有弹性的样子！以上两个方法学会，感觉自己离 " 柯基臀 " 越来越近了呢！
