最近 gigi 和 bella 的妈妈 Yolanda Hadid 在自己的 sns 晒出一张背影美照，53 岁的她竟然拥有完美的蜜桃臀，不输超模女儿的好身材，bella 和 gigi 的好身材一定是遗传！
水土不服
只服 Yolanda Hadid
穿着丁字裤在湖边看日出，秀出那么火辣的背影照，又是想逼死谁？而且这位辣妈已经 53 岁啦！
她就是当红炸子鸡 bella 和 gigi 的妈妈 Yolanda！母女三人走在路上，说是姐妹都会有人信吧！
Yolanda 今年已经 53 岁啦，同样也是模特出身的她，现在已经是三个孩子的妈！
连最小的弟弟都已经出道做模特，可见遗传基因的重要性！
Yolanda 的日常就是我爱我的子女，我热爱生活，各种 social 美照，53 岁却活出了 95 后的 style！讲真！水土不服就服 Yolanda Hadid！Bella 和 gigi 的好身材
原来是遗传妈妈
作为如今最当红的超模之一，bella 年纪虽小却已经是拥有一副完美的皮囊，长相高级，纤细却前凸后翘！
虽然全身几乎没有任何赘肉和脂肪，但是紧致丰满的臀部依旧存在，都说嫉妒使人丑陋，那么看到她，全世界都会变丑！脱衣有肉，穿衣显瘦，因为有蜜桃臀就算是最简单的牛仔裤，却一点不输比基尼的性感程度。
想当年 gigi 还是那个 " 微胖 " 的新人超模，虽然超模的身材标准很严苛，但是在吃瓜群众眼里，gigi 的曲线美真是可遇不可求！如今越来越 slim 的吉吉小姐，小鸟细腿搭配标准蜜桃臀，没人能再对她的身材指指点点啦！
就算服装不给身材留一丝余地，完美曲线也能轻松 hold 住啦！
蜜桃臀你也能后天养成！
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想要打造完美精致的蜜桃臀，你是不是只知道深蹲呢？以下四个动作，打造无死角翘臀。
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好看的臀部是上翘精致的，向后踢腿的动作，每个腿做 5 次，收紧臀部肌肉
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双手叉腰，单腿上提至胸前，再向后伸展，同时另一条腿微微弯曲，这个动作能够锻炼到背部和大腿根部的肌肉。
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猫咪姿势，单腿保持膝盖弯曲 90 度上提，每条腿 15 次。
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平躺后弯曲膝盖，收紧臀部肌肉让腹部上提到最大程度，重复 15 次。
臀部运动练起来，
20 岁不 get 蜜桃臀，
50 岁还怎么玩背影杀！
