女人想要变的更有气质,只需这到这15点!
试着缓解生活的压力。
虽然没有明确的临床实验证明痘痘和压力的关系,但是所有的医生都确定人在压力大的时候更容易长痘。不过可以确认的是,压力大会增加皮肤皮脂的分泌,而过多的皮脂分泌会容易引起痘痘的发生。
经常洗头。
头发上的油脂会引起痘痘,因此要勤洗头。另外还要勤换枕头套,上面沾满了你的头油,这可是细菌滋生的好地方。
穿着
好好挑选穿着舒服又赏心悦目的服装。记住,穿着舒服不是说要穿得好像刚起床一样;同样的,穿着时尚并不是说要追随每一种潮流,千万不要为了追赶时尚就穿那些不适合你的衣服。
学习化妆,让自己看起来更精致
以简为美。以最少的化妆品画出来的妆容已经足够让你光彩照人,就算你抹了十八层粉底,刷了十支睫毛膏,也不会让你美过林青霞。
换个最适合自己的发型
仅仅是一个发型的改变,就能让从女人变女神。选择能衬托你脸型的发型。如果你的造型已经不适合长发,那就别犹豫,赶紧剪掉吧。
千万别忽略你的双手双脚
细节决定一切!通过定期修剪来保持指甲的干净。如果你手指甲留很长,就修剪成美观的形状或者做些美甲。
防晒。
随着年纪的增长,我们从青年时代起受到的太阳光照的损伤此时就会以黑点、黑斑、黑素瘤甚至是皮肤癌的形式爆发出来。虽说过去的粗心大意已无法弥补,但你还是可以从现在开始做好防晒工作。而且按如今这时代的评判标准,一白更是遮百丑啊。
翻阅时尚杂志
平时一定不好意思在路上看那些气质超群的美女吧,毕竟那是太不自信的表现。但又想偷偷地模仿一下那样优雅的举手投足,这是我们选择时尚杂志的动机之一。今日放下让自己欣赏模仿好了,早晚有一天,你自己也会像你的既定目标一样完美。
练习美的姿态
你的仪态举止很大程度上向人们传达着你的感受。所以,与人交流一定要自信。
健康饮食
这是一条适用于所有人的建议:身体健康,才能拥有美丽容颜。平时要多吃水果、蔬菜、全麦食品及瘦肉。尽量少吃加工过的垃圾食品,也就是那些袋装食品。只要吃得自然和健康,你的面貌也会变得自然和健康。
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