冯二静的108道川菜:夹沙肉(43)

发布时间 2017年07月05日 02:45    编辑:fashion    来源:做川菜的冯二静 奢尚网 » 生活

第四十三道菜品:夹沙肉

菜品的简介:夹沙肉是一道四川,贵州,云南等地的地方特色传统名菜,属于川味传统甜菜,选用猪五花肉,将豆沙夹入肉片,蒸至酥软作甜食上桌。成菜白里透红,鲜香甜糯,肥而不腻,最受老人喜爱。在四川夹沙肉是传统蒸菜九斗碗之一。像我们常见的(龙眼甜烧白,咸烧白)都包含在列

菜品的做法及食材:

主料:猪保肋肉或肥膘肉

辅料:豆沙、大糯米、白糖、红糖、酱油,化猪油

将猪肉去毛后清洗干净放入锅里煮熟

捞出趁热在肉皮上抹上酱油和红糖上色,放一旁晾凉

在煮一锅糯米饭

起锅放适量的猪油烧到五成热左右,下糯米饭翻炒几分钟,放糖继续炒几分钟盛也待用

将晾凉后的猪肉切成夹片(第一刀只切到肉皮处,不切断),酿入豆沙,铺平。

放一旁一一酿好

肉皮向下按顺序一一排入碗里

装入糯米饭,铺平

放沸水蒸锅中用中大火蒸约半小时左右

成品:出后翻扣在盘子里,撒上适量白糖后就可以上桌了。

二静的小提示哦:说在蒸制过程中肥肉里的油被逼出不少,说是“肥而不腻”,但它终究是肥肉和糖的结合体。高糖高脂肪

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