每天喝一杯酒可能增加发生乳腺癌的风险,需要注意了

发布时间 2017年07月03日 16:38    编辑:fashion    来源:晨希智慧 奢尚网 » 生活

专家不清楚为什么酒精会增加乳腺癌的风险。一种理论是酒精会增加血液中的雌激素水平,这是发展成乳腺癌的危险因素。此外,酒精可能会损害DNA,这是癌症的前身。让我们不得不担心。

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专家说,重要的信息是所有类型的酒精同样有害。

建议病人完全戒酒,是不现实的。“我们必须以现实为基础,”她说。“一旦我们开始说”不要这样做,不要这样做,“我们失去了病人。他们停止听。所以我认为这是适度的。“

与绝经前妇女相比,强化运动降低绝经前妇女发生乳腺癌的风险为17%,绝经后妇女为10%。绝经后妇女活跃的女性与发展为乳腺癌的风险降低了13%,而绝经前妇女没有统计学意义上的显着疗效。

运动前后绝经后妇女的好处之间的区别令人震惊,真正有力的运动,与减少乳腺癌的风险有关,而中度运动可能不会带来同样的好处。

根据研究,超重或肥胖与绝经后妇女的乳腺癌风险相关。体重指数每增加5个单位,风险增加12%。

令人惊讶的是,在绝经前妇女中,超重和肥胖的妇女发生乳腺癌风险降低,BMI每增加5个单位,风险降低18%。但是专家说,这并不意味着这样的妇女的体重增加,这对许多其他健康状况带来风险增加。

每天喝一小杯葡萄酒或啤酒(含约10克酒精含量)会增加绝经前妇女发生乳腺癌的风险增加5%,绝经后妇女增加9%。标准饮料有14克酒精。

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