最下饭的还是它,众里寻他千百度——麻婆豆腐

发布时间 2017年04月07日 04:58    编辑:fashion    来源:养生美食girl 奢尚网 » 生活

不知道大家喜不喜欢吃豆腐,但是此豆腐非彼豆腐哦,哈哈。切入正题,今天我们要讲的就是正宗的麻婆豆腐,超级下饭的一道菜,不知道有多少小伙伴喜欢。

接下来我们准备食材。

主料:豆腐

辅料:猪肉,豆瓣酱、豆豉、花椒、葱、姜、蒜、辣椒酱、胡椒粉、淀粉、盐、味精、料酒、生抽、食用油各适量。

做法:1,豆腐切小块,在开水里过一分钟;猪肉洗净,剁碎,用盐,料酒,生抽搅拌均匀;葱洗净,切葱花;姜、蒜去皮,切末。

2,锅内加油烧热,放入姜末,蒜末,花椒,猪肉末炒散,放入豆瓣酱,豆豉,辣椒酱炒出红油,加水烧开。

3,倒入豆腐。烹入生抽、胡椒粉,翻炒至熟,用水淀粉勾芡,起锅装盘,撒上葱花即可。

就这样,一道很简单又好吃的麻婆豆腐就做好了,虽然我们做的比不上那些大厨,但是也有自己的风味啊,喜欢的朋友,赶紧学起来。

这道菜的营养价值很高,富含动植物蛋白,钙,磷,铁,维生素及碳水化合物,具有温中益气,补中生津,解毒润燥,补精填髓的功效哦,

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