韭菜别炒鸡蛋了，拌一拌，蒸一蒸，男人越吃越健康

春韭春韭

初春时期的韭菜品质是最好的

乍寒乍暖的春天

来点韭菜除阴散寒是再合适不过的事情了

韭菜的吃法固然繁多

其实要凸显出韭菜的品质

最佳的吃法应该是和鸡蛋搭配

崇尚健康饮食就不要炒

简单搅拌一下

不加油

蒸一蒸

原汁原味好健康

准备好食材，淀粉10克左右

鸡蛋打入碗里，加少量食盐

加入切好的韭菜，和鸡蛋搅打均匀，加入淀粉

搅拌均匀

倒入碗里

放入水烧开的蒸锅里面，蒸6分钟左右，取出切块即可