今天和大家分享一款重口味的食物,它含有的胶原蛋白非常的丰富,尤其是女性多吃能够达美容祛皱、延缓衰老的功效,它就是美容佳品猪皮。这个东西不难吃,个人感觉口感非常的赞。不过萝卜青菜各有所爱,可能很多朋友不喜欢吃。当然了对于重口味的吃货们来说,是再好不过的美食啦

上次回娘家,妈妈知道我喜欢吃猪皮,买了几斤回家也不贵,我家那边卖4元一斤,猪皮很新鲜。妈妈把所有的猪皮都放入煮锅中,里面放了些葱、姜、盐加水煮了半个小时,猪皮很快就煮的很香软,我吃了好几块,煮好的猪皮可炒着吃也可以凉调,做成皮冻都可以。配香菇炒着吃,猪皮配香菇炒着吃特别香,下面就和大家分享具体的做法。

食材与配料:猪皮、香菇、蒜瓣、辣椒、生抽、老抽、盐、白糖

1.香菇泡发,猪皮切小段,蒜瓣切碎,辣椒切丝。
2.取炒锅加热,放入蒜瓣爆香


3.放入猪皮和香菇翻炒均匀。

4.炒至猪皮变软,倒入生抽、老抽、盐、糖翻炒均匀。
5.加入少许水翻炒均匀,水开即可出锅。

炒好的猪皮香软可口,尤其是猪皮含有的天然胶质,软软黏黏的吃起来特别的香,里面加了香菇,增加了猪皮的风味,使不喜欢吃猪皮的人也会喜欢吃它。
经常吃猪皮对皮肤有很多的好处,猪皮经过烹饪,使猪皮含有的胶原蛋白转化成明胶,明胶能够增强细胞生理代谢,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,能够达到延缓皮肤的衰老。平时爱美的女士们与其把昂贵的面膜敷在脸上,不如几块钱买些猪皮煮着吃更护肤,由内而外的保护你的肌肤。

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