粉丝是咱们中国人独特的发明吧,细细长长,根根筋道,可炒可涮,可汤可菜。
因为它是淀粉做的,所以与菜、肉同炒,丝丝入味还不断。
我用它和肉丝、圆白菜、绿豆芽炒了一盘合菜,或者叫大杂烩,味道和口感都不脆,而且一盘菜的营养更加丰富。
这菜很入味,恰好赶上我姐带孩子来,得,好歹拍完几张照片做个记录,待我收拾灶台这么会儿工夫,转眼过来上桌吃饭,嘿,都要光盘了!您说这菜好不好吃!
我用的牛里脊肉,放点淀粉一点盐腌腌,挺嫩挺入味。如果您不喜欢吃牛肉,换成猪肉也可以。
【牛肉粉丝炒合菜】
材料:牛里脊一块,豆芽一把,粉丝一把,圆白菜四分之一个,油适量,酱油适量,葱花少许,盐适量,淀粉一小勺
制作过程:
1.牛里脊、圆白菜、豆芽、粉丝准备好,粉丝凉水泡软;
2.里脊切细丝,放一小勺淀粉、盐、少许清水,混合均匀,腌10分钟;
3.圆白菜切细丝,粉丝泡软后剪短;
4.炒锅中倒适量油,先将葱花煸炒出香味;
5.将肉丝入锅中,用铲子或者筷子快速划散;
6.变色后倒少许酱油调色;
7.将豆芽菜倒入,翻炒一分钟左右;
8.再将圆白菜丝倒入锅中翻炒略变软;
9.根据口味撒少许盐;
10. 待菜变软后,将粉丝入锅中;
11. 将粉丝扒拉到锅底,吸足菜汁变软成熟,出锅。
小贴士:
1.粉丝泡软剪短再用,炒拌及食用都比较方便;
2.豆芽不能吃生,所以要先入锅中断生气;
3.此菜炒时要一气呵成,不要拖拖拉拉,否则菜就失去了脆嫩的口感。

