吃了这么多年的玉米,老妈做的这种玉米那叫一个好吃!

发布时间 2017年02月08日 02:08    编辑:landyliao    来源:Big吃工坊 奢尚网 » 生活

哈喽小伙伴们大家好,众所周知,芝士也成为奶酪,主要原料是牛奶,而牛奶呢是一种被公认的营养佳品。

奶酪中含有钙磷镁钠等人体必需矿物质。

玉米也是减肥的替代品之一,玉米消化后体积很大,食用后消除肥胖人的饥饿感,而且热量低;

这样的美食,小伙伴们赶紧试试吧!

【芝士玉米烙】

材料:玉米粒,芝士,鸡蛋,玉米淀粉,白糖

制作方法:

1:玉米粒先煮2~3分钟,解冻一下;

2:马苏里拉奶酪丝(网上有卖),要是奶酪块的话可以切碎;

3:玉米控水,加入一个鸡蛋,一勺白糖,一勺玉米淀粉搅拌一下,喜欢奶香味的可以加入一勺奶粉或者炼乳;

4:锅内刷薄薄的一层油,将玉米粒摊在锅里越薄越好;

5:均匀的撒上奶酪,越匀越厚效果越好;

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6:盖上锅盖,小火焖5分钟左右;

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7:火要特别小,底部要糊了就不好吃了呢;

8:像这样就可以吃了,也可以配上沙拉酱配点颜色味道会更好;

家里有小朋友的一定要试着做下,小朋友非常喜欢吃这种美食;

温馨小贴士:

1:要是买的玉米罐头就不用煮了,我买的是超市冻好的熟玉米粒;

2:没有烤箱,用煎锅也可以做;

3:必须小火,不然会糊粘锅不好清洗;

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