都说卤汁越放越好哦,一锅卤汁,放上几十年吃起来更香。可我一直抱着怀疑的态度,直到这次春节回老家,婆婆神秘地告诉我们,她学会了做一道大菜——卤牛肉。当她将冰箱里放了一年的卤水端出来的时候,大家嫌弃得不要不要的。
婆婆也不分辨,直接操作起来了,我也很好奇,跟在后面拍呀拍呀,其实做卤牛肉还蛮简单的嘛。
菜端上桌,大家都没能抵御住诱惑,之前的嫌弃一扫而光,一个个吃的不亦乐乎,味道确实很赞呢。
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是冬季的补益佳品。
食材;牛肉一块 卤汁一锅 鸡蛋几个 鹌鹑蛋几个 鸡腿 几个 葱花适量 辣椒粉适量 盐适量
过程
牛肉洗干净,切成大块
将牛肉放入高压锅里,卤汁到进去(卤汁刚从冰箱拿出来,还带着冰渣)
加入适量水,煮开,捞出浮沫
鹌鹑蛋和鸡蛋洗干净,煮熟
将鸡蛋和鹌鹑蛋用冷水浸泡片刻,去壳,和牛肉一起放入卤水里,高压锅煮熟后泡一晚上
第二天将肉和鸡蛋、鸡腿全部捞出来
牛肉切片
摆盘
油锅加入半碗水,加入辣椒粉和盐,撒上葱花,烧开后淋入切好的卤牛肉上即可
小贴士:
1、牛肉切大块放高压锅卤,才不会煮碎。
2、鸡蛋一定要清洗干净哦,也可以一起放入牛肉里煮熟后敲碎壳。
3、牛肉卤熟后在卤汁里泡一晚上更入味。
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