这样的莲藕夹两娃当饭吃了!

发布时间 2017年02月05日 00:11    编辑:landyliao    来源:育儿健康食谱 奢尚网 » 生活

每年都会做些莲藕夹,今年也不例外。一般人做的莲藕夹都不把藕片切断,我觉得那样包不了太多的肉,就直接将莲藕切成片了再包,没想到效果非常不错,没有想像中会散的样子。

适合月龄:老少皆宜(最小1岁以上的宝宝)

图文步骤:


1、准备食材:莲藕、肉、葱、鸡蛋、面粉

2、将肉剁成肉泥,葱切成末混和在一起加入胡椒粉、生抽、耗油、盐腌制半小时

3、再将莲藕去皮切成片

4、将鸡蛋磕入面粉中,鸡蛋和面粉的比例1:2就可以了

5、加入盐和水搅拌均匀,搅拌均匀的面糊不要太稀,也不要太稠,如图用筷子挑起来时有明显拉丝就行了,这样包裹起来不会太厚,也不会太薄


6、将肉泥平铺在一片莲藕片上

7、将另一片莲藕片盖上,轻轻的捏一捏,将莲藕片和肉粘在一起


8、将莲藕夹用筷子夹住,裹上均匀的面糊

9、锅中倒油烧至8成熟,将莲藕夹放入油锅中炸至浮起



10、翻面盖上锅t盖再炸两三分钟,全程用小火

每个人家的锅都不一定一样,炸的时间也会不一样,只要炸熟了就可以了


11、装盘就可以吃了

今天做了一大盘,刚上桌子就被抢光了,两娃直接当饭吃了,吃完其它东西都不吃了!

Hi、我是双宝妈

每天分享0-6岁宝宝辅食

超过226道原创辅食

关注我的公众号《育儿健康食谱》

:xlh-1201

就能收到我每天制作的宝宝辅食分享了

月龄食谱、感冒食谱、点心、主食、汤等

只要花几分钟就能找到你想要的了

相关推荐
查看更多