生姜的多种吃法!不仅非常美味,还能止咳祛湿!让你迷上生姜哦~

发布时间 2017年02月04日 12:30    编辑:landyliao    来源:美如人生 奢尚网 » 生活

姜含有挥发性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能,此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。吃了生姜后,人体会有一种发热的感觉,这是因为它能加速人体的血液循环,进而让身上的毛孔张开,这样不仅能把多余的热气带走,还能把体内的寒气一同带走。


今天,小编就教你几招生姜的新吃法,让你也能快速迷上生姜哦!

生姜的不同做法


一、生姜甜梨汤

材料:梨、姜、白糖、花椒粉、蜂蜜

做法:

1、 鸭梨去皮,切瓣状,要均匀

1、生姜去皮,切薄片,下锅入水,煮成生姜水

2、将切好的鸭梨,嵌上花椒粒,然后放入生姜水里,加入白糖和蜂蜜,煮至鸭梨看上去透明即可

二、姜糖茶

材料:老生姜、红糖、水

做法:

1、 姜去皮切片,放入搅拌机打成姜蓉;

2、 将姜蓉与红糖放炖盅内混合拌匀,置锅中隔水炖45分钟左右即可;

3、 炖好放凉后装入干净玻璃瓶中放冰箱保存,用白开水随喝随冲或加入刚冲好的茶汤方便至极。

三、姜撞奶

材料:姜、牛奶、白砂糖

做法:

1. 先将生姜洗净去皮,磨碎榨汁,放在干净的碗中备用;

2. 将牛奶加白糖搅拌煮沸,使糖全溶;

3. 待奶温降至60-70度时,就把牛奶倒入盛有姜汁的碗里,静置3-5分钟凝固后即可供食用。


生姜的不同用法

1、受凉感冒:用生姜3片加半勺红糖煮水喝,一日喝2~3次。

2、感冒伴有发热:煮生姜红糖水,然后再加入1根大葱,一次喝3次。

3、感冒伴有咳嗽:生姜3片、大蒜7瓣加红糖半勺,煮成红糖水,一日喝3次。

4、受凉引起腹泻:用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日3次,很快就好。当腹泻停止后再喝一天,以可以巩固疗效,而且暖胃肠。

5、空调房呆久后引起头发胀:随时口含生姜片或每天在用几片生姜泡水喝,身体的不适也可以马上消除。

6、消化不良:生姜和红枣片一起煮水喝,一日喝2次。

7、孕期呕吐:经常口含一片生姜就能治疗和预防。

8、咽喉肿痛:在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用。

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