自打过完年,年后的每一天都有点儿小讲究。今儿是立春,按习俗来说,要吃春饼“咬春”哦。
当然,咱家地儿那么大,每个地方的习俗也不一样哈。立春这天,有些地方可能是用春卷儿来代替春饼的,在北京,大多数儿是要烙几张春饼,炒个合菜,摊个鸡蛋,再切盘儿肘子 or 酱牛肉,抹点儿酱,放上点儿葱丝儿卷着吃滴,也算是迎接春天的一个“仪式”吧。
刚烙得的春饼,配着各种菜,一卷,一咬,时不时地再冒出点儿油星儿,真是香的不得了,每年我们家在这天都会烙出比平时多一倍的饼,不然都不够吃。
我不知道大伙儿是什么样儿,有几样儿东西,我是怎么吃都吃不够,怎么吃都不觉得撑的,比如:炸酱面,炒饼,炒饭,还有春饼……如果你跟我一样,别忘了,今儿多烙点儿饼哈。
Ok,立春这天该烙的饼,该吃的菜,外加一碗好汤,都在下面,你自提哈。
ps:虽说春天来了,但这大棉袄二棉裤的也先别急着脱,春捂秋冻,还是听老妈的话多捂捂吧,一是为了咱自己的身体好,二来也能让觉得咱冷的老妈们嗨森哦。
【春饼炒合菜】
春饼原料:面粉300克,盐1克,开水约250克,冷水约30克
合菜原料:绿豆芽100克,鸡蛋2个,韭菜20根,粉丝1把,里脊肉50克,料酒2茶匙(10ml),生抽6茶匙(30ml),干淀粉1茶匙(5克),甜面酱随意
春饼的做法:
1)面粉放入大的容器中,加入盐搅一下,然后把筷子放入碗中,左手一点点的倒开水,右手拿着筷子迅速搅拌。被开水烫过的面粉,会变成一团一团的,没关系不要担心。
2)放在室内自然冷却到温热不烫手时,再淋入冷水,用手将面揉成团儿。盖上保鲜膜,醒30分钟左右。
3)将面团揉成条,扯成棋子大的小剂子,然后用手按平,一个面饼上刷一层油,然后盖上另一块面饼,用手按压一下,然后用擀面杖擀平擀圆擀薄。
4)烧热平底锅,不倒油,放入面饼,用中小火慢慢烙,看到饼鼓起来时,翻面烙另一面儿,约半分钟即可。
5)烙完的饼一张摞一张的放置,这样可以保温,也可以使饼更加柔软。
合菜的做法:
6)里脊肉切成丝,放入5ml料酒,5ml生抽,5克干淀粉抓匀腌制一会儿。粉丝用温水泡软沥干备用。
7)鸡蛋打散淋入5ml料酒和5ml清水搅匀。锅烧热倒入油,大火加热,待油8成热,有徐徐青烟上升时,倒入鸡蛋炒熟,并用铲子在锅中切成块,盛出备用。
8)锅中再倒入一点油,大火加热,待油6成热时,放入肉丝炒到变色盛出。
9) 锅中还需要再倒一点油,放入绿豆芽炒软,放入粉丝,加入生抽炒匀,最后放入韭菜翻炒10秒钟后倒入鸡蛋马上关火盛出即可。
超级啰嗦:
**春饼,原是在立春那天吃的,也叫“咬春”,但因为易做好吃,所以很多人也作为日常的家常便饭。
**用开水烫面,再加上一点凉水和面,和出来的面相对比较软和,烙出的饼也软和。
**如果饼烙的多,一次没吃饭,可以套上保鲜袋在冰箱冷冻保存很久,吃之前直接放入蒸锅,水开后蒸3分钟就行了。
**春饼的配菜有很多,合菜是比较常见的,喜欢吃肉的人,可以额外再配上酱牛肉或肘子片等等。我还特别喜欢用春饼卷炒土豆丝吃,你喜欢的话也可以试试看。
**在春饼上薄薄的涂一层甜面酱,放入炒好的合菜,味道非常好。
【鸡蛋银牙素春饼】
原料:荷叶饼5张,韭菜1小把,绿豆芽100克,粉丝1小扎,鸡蛋2个
调料:盐1/2茶匙(5克),甜面酱2茶匙(10克)
做法:
1)粉丝放入温水(50度左右)中浸泡20分钟,待粉丝泡至透明时捞出沥干水份。
2)韭菜去掉根部硬皮,洗净后切成4cm长的段,绿豆芽掐掉头部洗净沥干。
3)锅中倒入油大火加热,待油8成热时,将打散的鸡蛋(鸡蛋液中最好加入一点清水和料酒使鸡蛋炒出来更蓬松)倒入锅中,炒成金黄色时盛出备用。
4)不用换锅,再倒入少许油,待油7成热后,先放入绿豆芽,绿豆芽稍微炒软变塌时放入炒好的鸡蛋,接着放入粉丝,撒入盐翻炒几下,出锅前加入韭菜段,再炒5秒左右马上盛出。
5)蒸锅中倒入水,大火加热至水沸腾后,放入荷叶饼,盖上盖子用大火蒸5分钟。
6)荷叶饼蒸好后,摸上少许的甜面酱,卷上炒好的鸡蛋,韭菜,绿豆芽合菜就可以吃啦。
超级啰嗦:
**泡粉丝时,最好用温水。太热的水会把粉丝泡烂,凉水泡的时间长,不易泡透。
**炒鸡蛋的油可以稍微多放些,油热些,鸡蛋油少了,或者油太冷下锅,炒出来都不好吃。鸡蛋不要炒的太碎,大块儿会比较夹,也好卷。
**饼里的材料可以根据自己的口味搭配。喜欢吃肉的朋友,可以配上切片的酱肘子,或猪耳朵,酱牛肉片等,味道会更好。
**春饼皮可以在超市里买到,很方便,用荷叶饼就可以。
【酱牛肉】
原料:牛腱子2条(金钱腱最佳),大葱1根,姜1块,大料3颗,花椒40颗,桂皮1块,香叶2片,丁香8粒
调料:生抽10汤匙(150ml),老抽4汤匙(60ml),豆瓣酱4汤匙(60克)如果没有可以不放
做法:
1)一条牛腱子一切两半,洗净后泡入清水中浸泡30分钟,倒掉血水不要。
2)锅中倒入清水,放入牛腱子,大火煮开后,撇去浮沫,然后将牛腱子捞出,煮肉的水倒掉不要。把牛肉放入冷水中浸泡5分钟至肉块冷却。
3)然后捞出肉,放入锅中,倒入清水煮开后,再撇去少量浮沫,然后放入葱姜和调料包(大料,花椒,桂皮,香叶,丁香装入一次性无纺布料包),加入豆瓣酱,生抽,老抽搅匀后盖上盖子,改成中小后炖1个半小时。
4)捞出后在室温放置2个小时冷却风干。然后再放回之前的肉汤中,大火煮15分钟即可。
超级啰嗦:
**做酱牛肉要用牛腱子,金钱腱最好。金钱腱就是牛前腱,是牛小腿内1块修长而带筋的肉,肉里有筋,筋里有肉,筋肉纵横交错,层次分明,非常适合用来做酱牛肉。
**酱牛肉要经历2次冷却过程,第一次是撇沫之后,放冷水中浸泡,另一次是炖煮了1个半小时后,拿出来冷却风干2小时,这样做,酱牛肉的口感才劲道。
**酱好的牛肉,完全冷却后再切片,会比热着好切。如果觉得不好切,套上保鲜袋,放冰箱里冷藏半小时再切,会好很多。
**之前,做酱牛肉只是用生抽和老抽,但这次加了些豆瓣酱,味道更加浓郁,好吃。如果没有豆瓣酱,也可以不放。
**酱牛肉在保存的时候,不要浸泡在汤里,而是直接放在密封保鲜盒中,放冰箱冷藏保存。最好在3天之内吃掉。
**吃的时候取出,放室温静置一会儿,切片就可以直接吃了。根据家人的喜好,切薄片厚片都行。加热之后,反而没有冷着好吃。这是我的个人建议,但如果你习惯吃热的,就放在原汤汁里稍微加热一会儿。
【葱花炒鸡蛋】
原料:鸡蛋6个,大葱3段
调料:黄酒1/2茶匙(2ml),清水1/2茶匙(2ml),海盐1/2茶匙(3克),糖1点点
做法:
1)大葱先对半切开,然后切成条状,把葱条整理到长短一致,切成葱末备用。
2)鸡蛋打到碗里,用筷子充分搅散之后,加入一点点黄酒和清水。
3)放入切好的葱花,海盐,糖搅匀。
4)锅空烧到微微冒烟时,倒入油,油温8成热(微微冒烟)时,倒入鸡蛋液。
5)等底部蛋液定型时,用铲子翻炒鸡蛋,把鸡蛋炒散,炒到蛋液全部凝固时就可以出锅了。
超级啰嗦:
**蛋液中加一点点料酒,可以去腥;加一点点水,能让鸡蛋炒出来更蓬松;再加一点点盐和糖,味道更好,每个都放一点点,别多,你试试看。
**这道炒鸡蛋用的是大葱,你也可以用小葱来做。
**炒鸡蛋用的油,要比平时炒菜的油多一点儿。炒鸡蛋的时候锅要烧热再倒油,油温8成热时再倒蛋液,这样炒出的鸡蛋才能蓬起来。
【清爽拌三丝】
原料:黄瓜1根,豆腐皮1张,胡萝卜半根,蒜2瓣,白芝麻少许
调料:盐1/2茶匙(3克),生抽1茶匙(5ml),香醋1汤匙(15ml),糖1茶匙(5克),辣椒油1茶匙(5ml)
做法:
1) 胡萝卜去皮,黄瓜洗净,切成4cm长的细丝,豆腐皮从中间切一刀,再切成细丝,蒜切成蒜末备用。
2) 锅中倒入一点点油,油温5成热时,放入胡萝卜丝,用中火炒至颜色变深后,加入1克盐,拌匀盛出。
3) 将切好丝的黄瓜,豆腐丝同炒好的胡萝卜丝一起放入容器中,分别加入盐(剩余的2克),生抽,香醋,糖,辣椒油,蒜末,最后撒入白芝麻,拌匀即可。
超级啰嗦:
**胡萝卜中的营养成分要用油炒过后才能被人体吸收,我们用少量的油煸炒,既能充分吸收营养成分,又不会摄入多余的油。
**豆腐皮又叫干豆腐,千张,在超市,或菜市场中卖豆制品的摊位可以找到,凉拌着吃味道很好。或者直接买袋装的豆腐丝也可以。
**最好能用自己炸的辣椒油,味道好,还能放心食用。(做辣椒油的方法很简单:把干辣椒剪碎放入碗中,油烧8成热,有点徐徐冒烟即可泼入辣椒中即可)
**在这道菜中,大蒜末可不能不放,要靠大蒜提味儿呐。
**黄瓜和干豆腐是基本原料,其他的食材可以根据自己的口味添加。比如,粉丝,金针菇等。
【凉拌麻酱西葫芦】
原料:西葫芦1根,干辣椒2个,蒜2瓣
调料:食用油1汤匙(15ml),麻酱2汤匙(约25克),生抽2/3汤匙(10ml),醋1汤匙(15ml),糖1茶匙(3克),蜂蜜1/2茶匙(2ml),香油1/2茶匙(3ml),芥末油几滴
做法:
1) 西葫芦洗净,切掉头尾,用擦子擦成细丝。蒜切末,干辣椒剪成小段。
2) 麻酱中分次加入醋、生抽,澥开后加入糖、蜂蜜、香油和芥末油搅匀。
3) 把蒜末和干辣椒段放到西葫芦丝上,浇上烧热的油,吃之前放调好的麻酱拌匀就可以了。
超级啰嗦:
**西葫芦是可以生吃滴,你可以试试看。
**生吃的西葫芦最好选择嫩一点儿的,不用去皮,直接擦丝就可以,别擦太细,影响口感。
**蒜末和干辣椒要用烧到微微冒烟的热油浇一下,才能激发出香味。
**往麻酱里加醋和酱油时,不要一次都加进去,要一勺一勺地放,每次放完,都顺着一个方向搅匀后,再加下一次。
**麻酱和西葫芦要等开吃前再拌匀,不然西葫芦会杀出好多水,就不好吃了。
**这个麻酱料汁,除了拌西葫芦,拌其他菜或者拌凉面也都很好吃,建议提前半小时做好,放冰箱里让各种味道融合一下,那样会更好吃哦。
【肉末粉丝炒小白菜】
原料:小白菜10棵,肉馅50克,粉丝1把,花椒20粒,干红辣椒
调料:料酒1/2茶匙(3ml),老抽1/2茶匙(3ml),生抽1汤匙(15ml),盐1/4茶匙(1克),糖1/2茶匙(3克)
做法:
1)小白菜洗净,用手掰成6cm长的段。肉馅儿中加入料酒和老抽搅匀腌制5分钟。粉丝放入40度左右的温水中泡软捞出剪成6cm长的段。
2)锅烧热,倒入油,大火加热,待油温4成热时,放入花椒炒香,花椒颜色稍微变深后,捞出不要。
3)改成大火后,放入肉馅儿,用铲子迅速炒散,放入干红辣椒炒香,放入小白菜翻炒软后,再放入粉丝,淋入生抽,盐和糖搅匀即可出锅。
超级啰嗦:
**这是小时候经常吃的一道妈妈做的菜,就着米饭吃,觉得特香。
**因为小时候不爱吃蔬菜,所以妈妈就千万百计的用其他爱吃的东西来搭配蔬菜,这样,就从不爱吃蔬菜,到慢慢接受,养成了爱吃菜的习惯。
**小白菜,各地出售的品种大小都有不同,如果棵比较大,梗比较粗,在炒的时候,就先炒梗,梗炒的稍微软点儿再放入菜叶。否则一起放的话,梗熟了,菜叶都烂了。
**粉丝泡软后,剪成段再炒,吃起来也会比较方便。粉丝很容易熟,炒的时间别太久。另外如果做炒粉丝的菜,建议大家都用不粘锅。
**在腌制肉馅时,放料酒是为了给肉去腥,放老抽是为了给肉上点颜色,炒出来更好看。
**这道菜的主要调味料就是生抽,味道足够好了,放一点糖,是为了给菜提鲜。
【芹菜炒鸡蛋】
原料:芹菜2根,鸡蛋3个,小辣椒3个
调料:料酒1茶匙(5ml),清水1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(约3克),白糖1/4茶匙(1克)
做法:
1)摘取芹菜叶不要,留下芹菜梗,洗净后,斜切成1毫米厚的片。小辣椒斜切成段(如果不喜欢吃辣的,可以不放)。
2)鸡蛋打散后,加入料酒和清水搅匀。
3)锅烧热,倒入油大火加热,待油8成热时,倒入鸡蛋,稍微凝固后,用铲子在锅中将鸡蛋搅成一口大的小块,盛出备用。
4)锅中再倒入一点油,大火加热,放入红椒煸出辣味后,放入芹菜翻炒2分钟,撒入盐,糖搅匀后放入炒好的鸡蛋即可。
超级啰嗦:
**这是一道非常家常的菜,我几乎从小吃到大,在微博上发过几次,居然后很多人都很惊讶的问:“啊?芹菜和鸡蛋还可以一起炒?”看来,中国太大了,各地的饮食结构也差别很大。虽然这道菜很简单,那我也把它写出来吧,毕竟是我妈妈每周都要做一次的菜,看着就觉得很温暖。
**芹菜叶摘掉不要,只是说不要放在这道菜里炒,但不是真的扔掉哦。完全可以用来做疙瘩汤的时候用,比放小青菜和香菜更香哦。
**炒鸡蛋前,在蛋液里放一些料酒和清水。放料酒可以有效的给鸡蛋去腥,放一些清水,可以让鸡蛋炒完后口感更蓬松。
**如果给孩子做,完全可以不放辣椒。这道菜,不需要太多调料,只需要盐和一点点糖而已。糖的作用不是为了增加甜味,只是为了提味儿,所以千万不要放多哦。
【榨菜香菇炒肉丝】
原料:里脊肉100克,榨菜1小把,新鲜香菇10朵,青葱1根,小红辣椒5根,大蒜4瓣
调料:料酒1汤匙(15ml),生抽1汤匙(15ml),老抽1/2茶匙(3ml),玉米淀粉或土豆淀粉1茶匙(5克),植物油1茶匙(5ml)
炒菜调料:生抽3汤匙(45ml)
做法:
1)里脊肉切成丝放入碗中,倒入料酒,生抽,老抽抓匀后,放入淀粉抓匀,最后淋上植物油抓匀,腌制5分钟。
2)香菇洗净后去掉根部,切成2毫米厚的片。小红辣椒切圈,大蒜切片,青葱切末备用。榨菜如果是细丝,就直接用,如果不是,就切与肉丝差不多粗细的丝。
3)锅烧热后倒入油,大火加热,待油7成热时,放入肉丝煸炒变色,然后把肉丝推到锅的一侧,放入大蒜片和辣椒圈爆香。
4)放入香菇片翻炒约2分钟,香菇片变软,略微出水后,放入榨菜丝翻炒1分钟,再淋入生抽翻炒匀,最后放入青葱末即可。
超级啰嗦:
**腌制肉的时候,放料酒有助于去腥,生抽可以增加肉的味道,老抽可以给肉上色,放淀粉的目的是为了让肉炒出来不老不硬,最后放植物油的目的,是为了让油能包括住肉,一是为了腌制更加入味,二是锁住肉里的水分,三是在炒制过程中不易粘锅。
**用新鲜香菇炒这道菜比用水发香菇好吃,如果实在没有新鲜香菇,只能用水发的,记住一点啊,浸泡软之后,不要挤去香菇中的水分,直接切片,否则口感会比较干。
**如果用袋装的榨菜丝,就直接放锅里炒就可以了。如果是整头的那种榨菜,需要先切片,再切丝,然后放入清水中浸泡一会儿,去除异味才可以用。
**新鲜的香菇在炒制时,会出一点点水,所以炒菜过程中就不要加水啦。生抽,老抽都有咸度,这道菜就不用放盐了。
**这道菜非常开胃,下饭,当夏季食欲不好时,你可以试试给家人做这道快手菜,既方便,有好吃,配米饭,面食,面条,和粥都非常好。
【扁豆炒肉丝】
原料:扁豆(宽的)200克,猪里脊80克,青红辣椒各半个,蒜5瓣,干辣椒6个
调料:橄榄油35ml,生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(约3克),糖1/4茶匙(约1克),干淀粉1茶匙(5克),蚝油1/2茶匙(约3克),料酒1茶匙(5ml)
做法:
1) 猪里脊去掉白色筋膜,清洗干净,顺着肉的纹理切成筷子粗细的丝(约4cm长),扁豆去掉老筋,斜着切成丝(约1cm 宽),青红辣椒洗净后,同样切成细丝,蒜去皮,切薄片,干辣椒剪成小段,备用。
2) 将切好的猪肉丝,同生抽(5ml),老抽,料酒,盐(1克),糖,蚝油,干淀粉,橄榄油(3ml)拌匀(按顺序依次放入),腌5分钟左右,备用。
3) 锅中倒入橄榄油(10ml), 油温5成热时,放入腌好的猪肉丝,中火将肉丝炒白后盛出,备用。
4) 将剩余的橄榄油全部倒入,油温4成热时,放入一半的蒜片,接着,倒入干辣椒段,中小火,炒出香气(约1分钟)后,放入煸豆丝,中火,继续煸炒。当扁豆丝变软,颜色变成翠绿色时,倒入生抽(10ml),放入青红椒丝,炒好的肉丝,继续炒1分钟。
5) 扁豆丝即将出锅时,撒入剩余的蒜片,出锅,即可。
超级啰嗦:
**在腌制肉类的时候,放入一些西班牙橄榄油,会让腌料的味道更好的融合进肉里,还能给肉形成一层保护层,在烹饪时,减少肉中水分的流失,吃起来口感更好。
**猪肉建议选用猪里脊,因为这个部位炒出来的肉丝会比较嫩。
**腌肉时放入少许的蚝油、糖会使炒出的肉味道更好。
**扁豆一定要炒熟了再吃,否则容易引起不良反应。一般整个的扁豆做菜会比较费时间,切成丝就会大大缩短烹饪的时间。
**最后放入几片蒜片,会很提味儿的,试试看。
【鸡蛋炒菠菜】
原料:菠菜500克,鸡蛋3个,大葱3片
调料:料酒1茶匙(5ml),清水1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)
做法:
1)菠菜洗净后,放入开水中焯烫30秒钟后捞出,放入清水中浸泡,待菜冷却后沥干。
2)用手轻轻挤压出菠菜上的水,然后切成6cm长的段。大葱切片备用。
3)鸡蛋打散加入料酒和清水搅匀。锅烧热,倒入油大火加热,待油8成热时,倒入鸡蛋炒熟,用铲子在锅中切成块,炒好后盛出。
4)锅中再倒入一点油,待油4成热时放入大葱片爆香后,放入菠菜翻炒1分钟,加盐搅匀,把鸡蛋倒回翻炒几下即可。
超级啰嗦:
**这是我从小吃到大的菜,现在每周妈妈都会至少做一次。偶然一次发到微博上,有很多网友居然很惊讶的说:“啊?鸡蛋和菠菜还可以炒在一起?”看来,南北方的饮食差异,还真挺大的哈?
**菠菜不管是用来炒菜,凉拌或是做汤,都需要提前放入开水中焯烫,去掉草酸才可以继续烹饪。否则会影响钙质的吸收,口感也不好,有涩口感,吃没焯烫过的菠菜,牙齿也会不舒服。
**菠菜经过焯烫去掉草酸后,是一种非常好的蔬菜,完全可以放心食用,与豆腐同食也很好,不要再被网上误传的所谓的“营养知识”所误导。
**炒鸡蛋前,往鸡蛋中倒入一点料酒和清水,放料酒可以去除鸡蛋的腥味,放一点清水,在炒鸡蛋时候,会让鸡蛋更比蓬松,口感更好。
**鸡蛋比较容易吸盐,所以炒这道菜,我们先放盐调味,最后再将炒好的鸡蛋回锅。否则,先放鸡蛋再放盐,鸡蛋会很咸,而菜却没什么味道。
【京酱肉丝】
原料:猪里脊300克,大葱2根,鸡蛋1个(实际用量:蛋清半个)
调料:料酒2汤匙(30ml),干淀粉1茶匙(5克),番茄沙司2汤匙(30克),蚝油1汤匙(15克),甜面酱2汤匙(30ml),香油1/4茶匙(1ml)
1)将里脊肉现切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米宽的细丝。放入碗中,调入料酒,倒入半个鸡蛋的蛋清,搅拌均匀,再调入干淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
2)大葱去掉绿色部分,只取葱白,洗净后切成4厘米长的段,再对半切开后,切成细丝,放入盘中摆好。
3)锅中倒入油,大火至8成热,有微微青烟冒出后,倒入肉丝,并用铲子快速滑散,炒到肉丝变色后,捞出备用。
4)锅中留少许的低油,调成小火,先倒入番茄酱,再倒入蚝油,最后倒入甜面酱,搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中,改成大火快速翻炒,使每条肉丝都挂上酱料,出锅前淋入一点香油,即可。
超级啰嗦:
**猪里脊肉,如果是新买回来的,放入冰箱冷冻1小时后再切,肉有一定的硬度,比较容易操作。
**如果猪里脊肉,一直就冻在你家冰箱里,在做菜前,提前15分钟从冰箱里拿出来,放在室内略微融化再切,肉有一定的硬度,比较容易操作。切忌,不要放入水中浸泡解冻。
**300克的里脊肉,用半个鸡蛋的蛋清,用太多,肉丝炒出来,不是很好看,黏糊糊的。蛋清的功能,就是锁住肉中的水分,在炒制后,还能保证肉的滑嫩。
**甜面酱,蚝油都有咸度,因此不需要再添加盐和酱油。甜面酱和番茄沙司,都有甜味,因此也不需要放糖。如果你用的不是番茄沙司,而是番茄酱,就需要添加1/2茶匙白糖来调味。
**俺们这边吃京酱肉丝,好多人都喜欢用豆腐皮包着吃,但我喜欢就米饭。你也随意吧。
**如果,你还能遇到做个菜比我更啰嗦的,麻烦吱个声儿。
【西红柿荠菜丸子汤】
原料:荠菜1小把,肉馅100克,西红柿1个,黄瓜半根,干贝4个,鸡蛋1个,姜3片
调料:料酒1/2茶是(3ml),生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),白胡椒粉1/4茶匙(1克),盐1茶匙(5克),香油1/2茶匙(3ml)
做法:
1)干贝冲净,放入清水中浸泡半个小时(没有也可以不放)。荠菜洗净切碎。肉馅放入料酒,生抽,老抽,2克盐,白胡椒粉搅打均匀,加入半个鸡蛋的蛋清和香油搅匀。
2)将荠菜碎放入肉馅中搅匀。
3)锅烧热倒入油,待油7成热时,放入姜片爆香后,放入切块的西红柿煸炒出汤,加入清水,倒入浸泡后的干贝,大火煮开后继续煮2分钟。
4)然后将肉馅放入手中,把丸子一个个的挤出,放入沸腾的汤锅中,待丸子全部浮到汤面上,放入切成薄片的黄瓜片,调入剩余的3克盐,再淋入一点点香油即可。
超级啰嗦:
**荠菜除了可以跟肉馅一起做包子,饺子,馄饨,还可以用来丸子汤,味道清香爽口不油腻。
**荠菜上市的季节,可以多买一些,洗净后沥干,放在热水里焯烫10秒钟,捞出沥干,轻轻挤压掉水分,然后放入保鲜袋平铺成片,放入冰箱冷冻保存,能至少保存1年。每次使用前,从冰箱里拿出解冻即可使用。
**干贝用来做汤煮粥味道非常鲜美,再配上西红柿的酸味,鲜味更加突出。干贝,我建议家里可以常备,放在冷冻能保存好几年。用来煲汤,煮汤,煮粥,煮面,放进去几个,非常提味。当然了,这道汤里,没有的话,也可以不放。
**除了猪肉馅,用鸡肉馅,鱼肉,虾肉,牛羊肉与荠菜来一起做丸子都可以。如果有人不喜欢荠菜的味道,用之前提前焯烫后再使用就没问题了。

