玉米排骨汤加上一种材料就可以含有丰富的营养，但这些人不能吃！

主料

排骨(200克)，胡萝卜(50克)，玉米(50克)

辅料

姜(适量)，八角(1个)

厨具

砂锅

步骤

1、排骨在冷水里浸泡半小时。胡萝卜和玉米切段备用。

2、排骨冷水下锅，放几片姜片，水开后将排骨捞出。

3、砂锅里水开后放入排骨，玉米和胡萝卜，几片姜片和一个八角。

4、熬一会后把汤表面上的脏东西捞出扔掉。中小火熬半小时左右。

5、熬差不多后加入一些盐。

6、加少许鸡精提鲜