大鱼大肉吃腻了?吃点爽口的凉拌菜吧,营养丰富口感足!

发布时间 2017年01月28日 16:03    编辑:landyliao    来源:美食与生活 奢尚网 » 生活

嫩绿爽脆的芹菜与多彩的食材相搭配,使成菜色彩斑斓、营养加倍,过年加分。

爽口五彩芹丝

食材:

芹菜、紫甘蓝、木耳各100 克,盐、鸡精各适量

制作过程:

1. 将木耳放入盛器中,放入适量的温水,泡制半小时。

2. 将芹菜切成丝,备用。

3. 将紫甘蓝切成丝,备用。

4. 将芹菜、紫甘蓝、木耳放入一个盛器中。

5. 放入盐、鸡精调味,搅拌均匀即可装盘。爽口五彩芹丝

制作小贴士:

本菜只取芹菜梗,择下的芹菜叶可洗净焯水后凉拌食用,别有一番风味。

选自《爆款家常菜》一书,版权所有。

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