周一晚餐：家常红烧肉，蒜香金针菇，清炒白萝卜丝，清炒白菜苔；儿子吃饭比较挑剔，各种食材必须变着花样地做着吃。
周二晚餐：莲藕排骨汤，家常鲫鱼，清炒白菜苔；孩子上学，我和老公上班，都比较忙，只好都做些简单的家常菜和快手汤。但孩子正在长身体，必须保证营养，中午休息时间抽空去市场买了排骨，晚上回家做了道湖北正宗的莲藕排骨汤，这是我们一家人最爱喝的汤。
周三晚餐：五香红烧肉，虎皮青椒，青豆三鲜丸子，清炒红菜薹；白天没空做，晚餐都是提前一天问好两个孩子，他们想吃什么就做什么，随性而为之！
周四晚餐：孜然肉片，香菜牛杂，蘑菇鸡蛋汤，清炒红菜薹；牛杂是顺手从菜场带回来的熟菜，加上香菜，花生和香油凉拌，是个很好的下酒菜，周四了老公会习惯性地喝点小酒。
周五晚餐：大盘鸡肉，家常豆腐，腊鱼，酸菜，清炒白菜苔（还有一个是昨天剩下的土豆炖肉，再加热后土豆都烂了，确实没有看相，但味道还是不错的，我们平常人家也舍不得倒掉）；今天专门买了一只鸡，周末了都会请婆婆来吃饭，她是个个性比较强的人，公公去世后，她不愿意来我家住，自己找了份保洁的工作，所以我和老公只好经常去看看她或者经常做点好吃的。
平常老百姓，一日三餐，人间烟火。为了生计，我并没有太多的时间照顾孩子们，早餐中餐大家都是随便在外边吃点，每个孩子早餐5块中餐10块的标准，晚餐是我们家的最重要一餐，尽可能地满足孩子们的“嘴馋”，他们想吃什么就做什么！最近菜薹大量上市，价格便宜，我很喜欢吃，因此每天晚上我都会清炒菜薹，有时光吃一个菜就够了，饭很少吃！同事们都问我为什么身材保持这么好，不知道是否跟我爱吃青菜有关？
