清炒山药,就是这么简单

发布时间 2017年01月19日 02:36    编辑:landyliao    来源:美食小厨娘 奢尚网 » 生活

山药是个好东西,营养很丰富,有利于降低血糖,适合大多数人食用。山药又叫淮山。清炒山药是好道好菜。

食材:山药,辣椒,生抽,盐,味精

第一,把山药去皮,切成小片,辣椒切好

第二,把油下锅加热,把山药放锅里翻炒,要不断地翻炒,不然会粘锅

第三,加点辣椒和盐,继续翻炒。

第四,加点水,煮开,加点味精就好了。

清炒山药还可以加点黑木耳,可以用尖椒,酸酸的更好吃。而且不用炒太久,不然山药的口感不脆。

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