吃多了大鱼大肉吗,小凉菜在春节期间最受欢迎了

发布时间 2017年01月18日 00:56    编辑:landyliao    来源:凌晨九点四十 奢尚网 » 生活

过年在家天天吃大鱼大肉,肚子里的油水越来越多,吃点小凉菜甚是美味呀。

西兰花拌木耳:

1、木耳冷水泡发,把硬的根部剪掉,用手撕成小片;

2、西兰花切开小朵,洗净沥水分;

3、切几片胡萝卜;

4、烧开一锅水,倒几滴花生油、一点盐,把西兰花放进去焯熟,然后捞起放入冰开水或凉开水中泡凉,再沥干水分;

5、接着把木耳也焯熟,木耳差不多好的时候把胡萝卜片扔进去焯一会儿就全部捞起来吧,胡萝卜绵了就不好吃了;

6、将西兰花、木耳、胡萝卜放入一个盆中,上加入生抽、香醋、麻(香)油、辣椒(红)油,拌匀后先去即可。

芹菜花生米:

1、将芹菜根和叶片去掉,切成2厘米长的段,用开水焯一下,捞出备用;

2、花生米提前泡几个小时后再用水煮熟,倒入焯好的芹菜中,加上姜丝、蒜末、细盐、醋、味精、香油调匀即可装盘食用。

凉拌莴笋:

1、莴笋去皮,切成长细丝,红椒清洗干净后去籽,也切成长丝,泡入清水中;

2、将切好的莴笋丝放入水浸泡5分钟,捞出沥干水份,放入碗中,红椒丝也捞出放入碗中,加入盐,白醋,糖,拌匀即可。

凉拌金针菇:

1、水烧开,先放入金针菇烫30秒,捞出;

2、将捞出的金针菇、葱丝放入冰水里浸泡半分钟;

3、生抽、香醋、糖和蒜蓉充分拌匀成湿料,将金针菇、葱丝捞出,轻轻挤干水分放入拌匀,滴几滴香油即可。

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