很多人初次认识叶一茜，也许就是在05年芒果台的超女比赛上，这个高挑漂亮的女生给很多人留下了深刻印象。一转眼，叶一茜已经成为了奥运冠军田亮的妻子，还有了两个如粘贴复制般可爱聪明的萌娃，一家人幸福又温暖的模样，被奉为娱乐圈的典范。唱歌、主持、参加真人秀节目，叶一茜不仅将事业经营的风生水起；做菜、旅行、陪伴，贤妻良母式的叶一茜也将生活过成了自己想要的模样……而她的烹饪特长，更是为她开创了事业的第二春，参加《星厨驾到》获得前三好成绩，主持《茜你一顿饭》获得连连好评……而叶一茜自己最在意的却是，可以让家人吃上自己亲手烹饪的饭菜，这就是幸福。
看看她微博上亲手做的这些让人食欲大开的饭菜，就知道田先生这么疼她的原因了吧！～最关键的，人长的这么美，菜还做的这么好，菜做的这么好，居然连字也写的这么好看，简直没天理啊啊啊啊！～
先上几道让小编垂涎欲滴的菜，重口味吃货的最爱！
【酱油鸡】
【网友私信美食选做之酱油鸡】酱油鸡，广东菜肴，粤式口味。一道美味的酱油鸡，绝对是色泽鲜亮，鸡肉口感丰富且嫩滑，我采用了比较家常易上手的做法，详见图附文字。怎么样，学起来！有语“无鸡不成宴”，招待朋友时露一手，告诉他们如此美味佳肴可不是一碗白米饭就可以解决战斗的！
【剁椒凤爪】
【剁椒凤爪】“在吃的法则里，风味重于一切”，这是一道征服了我身边所有人的小吃。其实做法很容易，简单的配料调制之后，剩下的就交给时间了。有了剁椒凤爪，再漫长而寂寥的冬日，也可以过得有滋有味了。
还有这些卖相又好又营养十足的菜，森碟和森碗每天都可以吃到这些菜，真是太幸福了！
羊肉手抓饭
【羊肉手抓饭】在新疆，各地抓饭的做法略有不同，但羊肉、洋葱、胡萝卜都是标配，最终经过焖煮与米饭相互渗透，让每一粒香米都饱含汤汁，油亮生辉。这道极富西域豪迈风情的美食，不仅营养丰富，且饭香四溢，每一口都会让你大呼过瘾&满足。
【菠萝咕咾肉】
【菠萝咕咾肉】夏日炎炎，食欲不佳？为神马不尝试一道清新爽口的菠萝咕咾肉呢~菠萝性平味甘微酸，不仅解暑止渴，还富含维生素，用它搭配烹饪菜肴，清新解腻且增进食欲。酸酸甜甜的菠萝和外酥里嫩的小肉块在一起，也是小盆友们的最爱哇~绝对拿得出手！
【盐酥鸡】
【盐酥鸡】即使在热到与太阳肩并肩的天气里，也抵挡不住我们对小食的渴望与追求，毕竟，有一个地方叫……“空调房”。让追剧的她或者专心打lol的他也无法逃过的这浓郁气味和酥脆香嫩的口感，只需简单五步就可以挑逗他/她的味蕾～不信，试试看！
【私房卤肉】
征服无数人味蕾的"森妈私房卤肉"菜谱来咯！速来围观！
还有很多甜蜜美好的小食，大人小孩都爱吃呢～！
【糯米枣】
休息一下，上点心啦～糯米枣：以红枣、糯米为主要食材制作而成的一道补气美颜小小点心。糯米温补脾胃，红枣亦是进补佳品。另外，制作过程趣味性极强，试试吧～
【芝麻山药泥】
芝麻山药泥。山药，味甘性平，清淡滋补，是山中之药，食中之药。补脾养胃，生津益肺，搭配营养价值同样丰富的芝麻，不仅味美，而且补钙效果佳，加促新陈代谢。更重要的是：脂肪含量低！脂肪含量低！脂肪含量低！
【莲蓬豆腐】
这款莲蓬豆腐既有营养，又特别充满童趣，小孩子肯定非常喜欢吃呢！
最美不过家乡味，我们的美厨娘叶一茜也是一个对家乡美食念念不忘的人啦～这款【纳底】就是福建老家的特色菜。
【纳底】
福建人对汤的钟情早已呈现在每日生活的餐桌上。建瓯，地处福建省北部，武夷山下，建溪河畔，素有“八闽首府”之称。而“纳底”，就是今天我要献上的一道建瓯汤点名肴。（我大建瓯的小伙伴们，让我看到你们的双手~话说这道菜，我也是有得到麻麻的真传哦~秘笈详见下图！
偶尔还有撒狗粮的时候，这恩爱秀的，我给满分！
【老公面】
【老公面】常言道：抓住男人的心要先抓住他的胃。一碗好面=面+汤+浇头。而不论是煮面还是制作配料，火候的掌握都十分重要。煲煮是火对食物的雕刻，看过一种说法，将火候分称为“文火”、“武火”，文武火亦如阴阳之道，如果婚姻是一碗面，那么火候的掌握便是保持婚姻幸福爱情长久的密码。
很多人都说，叶一茜的成功得益于她嫁了一个奥运冠军的老公，但小编认为，她更成功的是懂得如何经营自己的幸福，所以才让自己活的那么活色生香，也是她现在越来越受欢迎的缘故吧～懂生活、爱家庭、老公和孩子又照顾的那么好，还有美好的事业支撑，我想说，这样的叶一茜，给我来一打！
