脸色差？常出油？角质多？秋冬有个水果能帮你！那就是柚子！美容亮肤的细致做法全在这，这么简单还不快来试试。
洗·柚子皮洗浴法
柚皮与其他黄酮类相似，还有抗炎作用，是个宝贝！可通过柚子皮洗浴抗炎美肤，绝不失为一段美容休闲兼得的美好时光!
将干净的柚子皮切成小块，放入水中小火慢烧半小时，再把冷却后的柚子水倒入事先准备的温水中，全身浸浴。
敷·西柚面膜
西柚面膜富含柠檬酸，是天然去角质剂和抗氧化剂，可让皮肤更加细腻，提亮肤色，尤其适合油性皮肤。
取一个蛋清，一茶匙西柚汁和柠檬汁，两茶匙酸奶油。蛋清打散，与其他三种混合拌匀即可。用前先洁面，均匀涂在脸上15分钟即可。
喝·蜂蜜柚子茶
一杯蜂蜜柚子茶，是午后最好的饮料之一。柚子的果酸能深层清洁皮肤，再配以蜂蜜的滋润作用，长期饮用，可让肌肤自然清爽亮白。
将柚子用温水洗净，剥开，柚子皮切丝后，和果肉、白瓤一起在搅拌器里打成糊状，倒入玻璃瓶内，最后加入蜂蜜搅拌成黏稠的糊状，放入冰箱冷藏一周即可。
相关阅读：四招挑出甜柚子！原来这么简单！
选形状：扁圆形、颈短、上尖下宽的柚子比较好，即“不倒翁”型为好(底部是平面更佳)。颈长柚子，不仅肉少，还显得皮多。当然柚子皮一定要光滑，着色要均匀。
看颜色：好的柚子下宽处有一个金色圈，表皮薄而光润，颜色呈淡绿或淡黄，这样的柚子的成熟度高，更好吃，千万不可放过！
按表面：按一下柚子表面，不易按下的，说明囊内紧实，质量好，肉质口感一般都又甜又嫩，因此挑柚子要按一按，硬的别放手。
掂重量：考验手感的时候到了！拿起柚子掂一掂，同样大小的柚子，越重的柚子皮薄水分多，吃起来更有口感，汁多味甜。专家提示巴掌大重三斤左右的柚子很不错！
（内容综合自《健康时报》）
实习编辑：郑新颖
大牌专家问诊、贴心健康提醒，尽在健康时报客户端。移步App Store和各大安卓市场下载，蓝色图标才是官方出品噢！
