文学家林语堂曾经说过:“世界大同的理想生活,就是住在英国的乡村,屋子里装有美国的水电煤气管子,有个中国厨子,娶个日本太太,再找个法国情人。
可见中国的美食享誉海内外。
中国菜是很有名,像北京烤鸭,重庆火锅,广州砂锅粥,河南烩面·············,但让晓星做梦都想不到:在外国最出名的竟然是中国的这一道菜!这道菜在美国上过电视台,常常出现在各种美联国电视剧中,据调查98%的美联国人吃过并会喜欢这道菜!
这道菜是就是宫爆鸡丁!!!
配料食材:鸡腿肉(鸡腿肉比鸡胸肉更好吃),干红辣椒,水淀粉,鸡蛋清,花生油,酱油,豆瓣酱,醋,盐,糖,胡椒粉,高汤(清水亦可)
详细步骤:
.买回来的鸡腿,先解冻然后拿刀尖沿着鸡骨头划开
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.将鸡腿里的骨头去掉
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去掉外皮和筋膜、小骨头
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切好鸡丁切完将肉洗一洗,放一点点蛋清、盐、胡椒粉、黄酒,用手抓匀
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.放一点淀粉,用手抓匀、加一点花生油(一会滑鸡丁的时候容易散)。放冰箱冷冻一小会儿(以上两步骤名曰:腌或上浆,可给肉去腥、上味,适用于各种肉类)
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.大葱切小圆段,干辣椒用剪刀煎段、香葱、蒜切末
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倒凉油入锅,放入去了皮的花生米,(花生米用开水一泡用手一撮就把皮去了)
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小火慢慢把花生炸熟
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一定要不断的搅拌,不要让花生糊了,还有听声音,发现劈啪声大了就立刻关火,因为油温过了花生会很快上色
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将酱油,白糖,醋,蒜末、香葱,清汤,水淀粉调成芡汁这就是大爷级的美食评委们常说的“碗芡
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.热锅温油鸡丁入锅
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迅速滑散
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炒一会儿断生就立马取出,可以很嫩啊
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.倒辣椒油(或色拉油)入锅、先放入花椒,(一定小火)出香味后放入葱段炒出香味
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.再放入辣椒段、蒜末,煸一会儿
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.放入鸡丁翻炒
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.放入豆瓣辣酱(提前剁碎)
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炒出红油和香味再烹入料酒
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.加一点点鸡汤、放入提前做好的碗芡和匀倒入迅速翻炒均匀,加入花生米
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.最后可以加一点红色的辣椒油这叫包尾油,汁明芡亮都靠它,当然您是完全的健康饮食就另当别论了,出锅前撒点香葱末装盘
真可谓是:墙内开花墙外香!

